社会


运动帮助人们克服抑郁症

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8月4日,巴库,阿新社报道。

据威斯康星大学科学家表示,运动不仅有助于保持身材,而且还能改善人的情绪。此外,运动可以帮助人们克服抑郁症。

科学家指出,抑郁症往往伴随着运动的缺乏,而运动是对抗抑郁症有效且无害的方法。

据阿新社援引uapress.info网站的的消息称,科学家邀请了30名患有严重精神压力的妇女进行了实验。在健身房她们被建议进行不同种类的运动。事实证明,任何种类的运动都能够百分之百使她们的情绪变得积极。

科学家们相信,这方面的工作可以帮助他们研究出怎么对抗抑郁症。

 

© 引用须注明引自阿新社链接

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