ОБЩЕСТВО
Испанские ученые: шоколад и мясо вредны для человеческой психики
Баку, 8 октября, АЗЕРТАДЖ
Частое употребление мяса и шоколада уничтожают психику человека и вызывают затяжные депрессии. К такому удивительному выводу пришли исследователи из Испании. В течение 10 лет они собирали анализы у 15 тысяч у добровольцев, оценивали их психический статус и рацион питания, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на Informing.
По итогам исследования выяснилось, что любители сладкого, особенно шоколада, и любители жирного мяса чаще страдают от расстройств нервной системы и, чтобы успокоиться и прийти в норму, пьют больше седативных препаратов.
Для уменьшения риска развития депрессии испанские ученые советуют сладкоежкам и «мясоедам» на время отказываться от мяса и шоколада, или хотя бы устраивать «разгрузочные дни».