ОБЩЕСТВО


Откажитесь от жалости к себе

Баку, 31 июля, АЗЕРТАДЖ

Ученые Университета Копенгагена сравнивают привычку жалеть себя с курением и невоздержанным отношением к пище, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на «Комсомольская правда». Жалость к себе негативно отражается на выработке гормонов и работе обмена веществ. Также жалость к себе может привести к развитию депрессии. Более того, человек довольно быстро становится зависимым от этого чувства. Зацикленность на себе делает людей черствыми к другим.

Также специалисты говорят о том, что жалость к себе формирует у человека ослабленную реакцию на внешние раздражители. Это характерно для роли жертвы. При такой реакции на стресс увеличивается выброс нейропередатчика ацетилхолина. Его высокая концентрация негативно отражается на сосудах. Их тонус снижается, давление падает, выходит из строя вегетативная нервная система, возможно возникновение панических атак. В особенности эксперты не рекомендуют себя жалеть во время простудного заболевания - выздоровление может затянуться. Согласно статистике, за счет самовнушения люди, склонные к тревоге и жалости к себе, тяжелее переносят простудные инфекции.

 

 

© При использовании информации гиперссылка обязательна.
При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter и отправить нам

НАПИСАТЬ АВТОРУ

заполните места, указанные значком *

Пожалуйста, введите буквы, указанные на рисунке
Буквы могут быть как прописными, так и строчными