社会


柑橘类水果有助于预防癌症

阿新社巴库4月16日电

在日本进行的一项研究表明,每周 3 次食用柑橘类水果的人患癌症的可能性低于每周食用2次柑橘类水果的人。

英国医生詹妮弗·罗宾逊证实,柑橘类水果“可以起到预防某些类型癌症的作用,例如肠癌、前列腺癌和乳腺癌。她说,这项研究可能“不准确”,但它表明柑橘类水果可以帮助对抗多种类型的癌症。

美国癌症研究所指出,柑橘类水果中的一种——橙子可以提供抗氧化剂以及其他形式的抗癌保护。强有力的证据表明,含有膳食纤维的食物可能会减少结直肠癌的发病率。

柑橘类水果就是一种很好的纤维来源,这就是它们可以帮助降低患癌症风险的理论。医学专家丹·布伦南博士证实,柑橘富含丰富的植物营养素,包括黄酮类化合物。 布伦南博士证实的研究,黄酮类化合物可能有助于预防某些类型癌症的发展。

日常饮食中加入柑橘类水果,您将走向健康和多样化的营养之路。

 

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