SOCIETE


Les bienfaits des baies pour la santé

Bakou, 2 juillet, AZERTAC

Les baies réduisent le risque d'un certain nombre de maladies graves liées à l'âge, aident à réduire le taux de cholestérol dans le sang et prolongent la vie.

Une certaine quantité de baies et de fruits devrait faire partie de l'alimentation quotidienne en termes de nutrition saine.

Selon les experts, les baies améliorent les fonctions cérébrales, abaissent le taux de cholestérol et de sucre dans le sang et protègent même contre le cancer.

Les femmes qui incluaient des fraises et des myrtilles dans leur alimentation ont une incidence de maladies cardiaques inférieure de 34 % à celles qui évitent ces baies.

 

 

 

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