Базилик противодействует деменции

07.10.2021 [18:39]
В ходе совместной работы американские и индийские ученые выяснили, употребление какого продукта может обеспечивать защиту от деменции, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на Frontiers. Таким продуктом, по их заключению, выступает базилик ...

Кофе снижает риск развития болезни Паркинсона

05.10.2021 [18:25]
Исследователи провели масштабный анализ взаимосвязи заболевания нервной системы и употребления продуктов с кофеином. Ученые всего мира продолжают спорить о пользе и вреде употребления кофе ...

5 продуктов, которые незаслуженно считали вредными

30.09.2021 [16:17]
Диетологи и приверженцы правильного питания постоянно твердят, что эти продукты вредны для здоровья человека. Однако исследования показали, что данная пища может быть полезна - главное, знать, как именно их ...

Употребление орехов не приведёт к прибавке веса

29.09.2021 [17:52]
Исследование показало, что умеренное употребление орехов не может привести к прибавке веса. Люди любят разные орехи от миндаля и арахиса до кешью или грецких орехов. И вот теперь исследование подтвердило, что эти ...

Полезные свойства груши

27.09.2021 [16:55]
Груша является одним из самых полезных в осеннем наборе. В ее плодах содержится обильное количество антиоксидантов, которые не только препятствуют воспалительным процессам в организме, а и снижают вероятность развития такого опасного заболевания ...

Какие продукты питания защитят от воспалений

24.09.2021 [18:39]
Уровень воспалительных процессов в организме можно ограничивать за счёт правильно подобранных продуктов питания. Хроническое воспаление повышает риск многих недугов, включая опухоли, сердечно-сосудистые заболевания, диабет ...

Низкоуглеводную диету назвали пищей долгожителей

17.09.2021 [12:40]
Американские учёные много лет искали комбинацию продуктов питания, которая максимально увеличивает шансы на долгую жизнь. Оказалось, что будущим долгожителям нужно пореже налегать на углеводы, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой ...

Ежедневное употребление винограда может защитить от болезни Альцгеймера

16.09.2021 [18:16]
Снижение когнитивных функций с возрастом – естественный процесс. Питание может влиять на него как положительно – замедляя, так и отрицательно – ускоряя. В исследовании, опубликованном в ...

Самой полезной из всех видов капусты считается брюссельская

04.09.2021 [14:33]
Самой полезной из всех видов капусты считается брюссельская. Маленькие кочанчики отличаются наиболее высоким среди собратьев содержанием клетчатки и антиоксидантов. Также в этом овоще отмечается содержание ...

Чем полезна гречка: 4 важных плюса для укрепления здоровья

28.08.2021 [18:18]
Гречка не содержит глютен и богата питательными веществами – белком, клетчаткой, витаминами и минералами: ее употребление дает определенные плюсы для здоровья. О пользе гречки АЗЕРТАДЖ рассказывает со ...

 Напитки, улучшающие защиту от тромбов после коронавируса

16.08.2021 [16:17]
Образование тромбов является одним из наиболее опасных последствий перенесенной коронавирусной инфекции. Тромбоз у заболевших ковидом людей врачи связывают с теми негативными изменениями в состоянии сосудов ...

Сок из сельдерея является антивозрастным напитком

09.08.2021 [13:09]
Эксперт нутрициолог Либерти Миллс (Великобритания) назвала сок из сельдерея антивозрастным напитком, который помогает регулировать уровень холестерина и артериального давления, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум ...

Витамин B12 играет важную роль в здоровом функционировании нервной системы

06.08.2021 [13:11]
Для здорового образа жизни необходимо употреблять в пищу разнообразные витамины и минералы. Витамин B12 - один из восьми жизненно важных витаминов группы B, которые необходимы нашему организму для хорошей работы. Витамин B12 помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца ...

Ягоды ускоряют восстановление после коронавируса

06.08.2021 [11:26]
Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, полезно есть ягоды, поскольку в них сосредоточены высокие уровни витамина С и других антиоксидантов, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум ...

Исследование: Ежедневная доза орехов может помочь продлить жизнь человека

04.08.2021 [16:00]
Согласно результатам двух длительных Гарвардских исследований, ежедневная доза орехов может помочь продлить жизнь человека. «Мы обнаружили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше ...

Три порции этих фруктов в день защитят память в пожилом возрасте

29.07.2021 [17:18]
Употребление достаточного количества грейпфрутов, моркови и перца снижает риск серьёзных нарушений интеллекта почти на треть, как показало исследование ученых Гарвардского университета. Они ...

Переболевшим коронавирусом нужно калорийное питание

28.07.2021 [16:21]
Рацион имеет очень большое значение для людей, которые перенесли коронавирус. Для восстанавливающихся после COVID-19 пациентов необходимо увеличить питательность блюд до 20-30 калорий на килограмм веса в сутки с учётом того, насколько тяжело они переносили коронавирус ...

Куркума уменьшает симптомы и боль в суставах

15.07.2021 [16:00]
Самый распространенный тип артрита - остеоартрит. Состояние вызвано износом гладкого хряща между суставами. Есть несколько методов лечения, которые помогают облегчить некоторые симптомы у пациентов с артритом. Однако вы также можете избежать боли в суставах ...

Главные плюсы прогулок по пляжу

13.07.2021 [15:40]
Если вам нравится гулять пешком, то постарайтесь чаще прохаживаться по песчаному пляжу. Имеющиеся у ученых данные показывают, что в этом случае ходьба приносит максимальную пользу, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на ...
МУЛЬТИМЕДИА