Азербайджанское Государственное Информационное Агентство

ОБЩЕСТВО

Депрессия и подходы помощи

Баку, 1 ноября, АЗЕРТАДЖ

В Древней Греции депрессию лечили травами, а в Риме-кровопусканием, слабительными и рвотными, лишением сна. В современном мире способы помощи при депрессии делятся на медикаментозный, “разговорный” и разные сочетания этих двух способов.

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт “МЕД-инфо”, органическая или эндогенная депрессия, вызванная физиологическими причинами (например, болезнями щитовидной железы, надпочечников или гипофиза, или недостатком медиаторов, или их недостаточный захват), лечится у врачей конкретной специализации и/или психиатром с помощью медикаментов. Параллельно существуют много подходов из разговорной” психотерапии для помощи при депрессии.

Первый подход, который используют все врачи и психологи, — это исследование, то есть понимание на рациональном уровне. Психотерапевт/психолог и клиент размышляют вместе, что подавлено у клиента? Для чего нужно это состояние? Затем они пытаются понять, нужно ли избавляться от этого состояния и для чего. Это позволяет клиенту познакомиться ближе со своим состоянием, перестать его бояться и игнорировать, а также понять причинно-следственные связи возникновения этого состояния в его жизни. Иногда даже этого бывает достаточно, например, когда человек понимает, что он устал, потерял ориентиры, переживает потерю.

Второй подход, который часто используется для помощи в депрессивных состояниях,-поведенческий. Клиент и терапевт изучают поведение клиента. Исследуют историю и убеждения, верования человека, которые определяют выбор его поведения. Существует два фокуса внимания: внутренний и внешний фокус. Когда человек прикладывает много усилий для того, чтобы изменить свою жизнь, видит причину всех событий и пытается нести ответственность за свою жизнь-это внутренний фокус контроля. А когда человек видит причину своих неудач вовне, обвиняет окружающих, видит непреодолимое в обстоятельствах-это внешний фокус. Часто именно внешний фокус характерен для людей, склонных к депрессивным состояниям. Смена фокуса помогает изменить жизнь клиента.

Третий подход. При депрессии взаимоотношения с людьми нарушаются. Человек попадает в изоляцию. Часто отношения изначально связаны с напряжением и внешний фокус контроля-поиск виноватых-тоже не помогает в отношениях с близкими. Поэтому важным подходом в терапии депрессии становится терапия отношений и обучение клиента методам выхода из изоляции и налаживания контактов с людьми.

Четвертый подход в исследовании и облегчении депрессивных состояний-это исследование внутренних конфликтов. Человек-существо сложное неоднозначное, и часто бывает, что с одной стороны он очень хочет чего-то, а с другой стороны не хочет. Эти внутренние конфликты раздирают нас изнутри, не дают двигаться и развиваться, лишают надежды, что приводит к депрессии. Осознание внутреннего конфликта, поиск ресурса для его разрешения и в итоге разрешение-вот на что наплавлена работа клиента совместно с терапевтом в этом подходе.

Но иногда всего вышеперечисленного недостаточно. И тогда нужен другой жизнеизменяющий глубокий подход, который направлен на изучение глубоких конфликтов из детства, на трансформацию межличностных отношений, на поиск новых смыслов, на получение нового опыта клиента.

Важно помнить, что депрессия-это болезнь, и серьезная, так как от 40 до 60 процентов самоубийств совершают именно больные депрессией. А риск самоповреждающего поведения отмечается почти во всех случаях. Люди, страдающие от депрессии, к сожалению, очень часто не могут о себе позаботиться и нуждаются в близких и друзьях, которые бы знали о болезни и не осуждали, а помогли бы вовремя обратиться за помощью. Осуждать и критиковать человека за депрессивное состояние не помогает. Не исключайте этих людей из социальной и семейной жизни, они и так склонны уходить в изоляцию, а по возможности включайте их в жизнь.

 

Разместите информацию в социальных сетях

Следите за нами в социальных сетях

Хикмет Гаджиев: Проведение COP29 продемонстрирует решимость, дипломатическую и политическую смелость Азербайджана

Завершена проверка показаний на месте теракта в «Крокус Сити Холле»

Семьи шехидов, отправившиеся из Нахчывана в Карабах, посетили Физулинский район

Посол Лейла Абдуллаева рассказала об энергетической политике Азербайджана в престижном университете Франции

Служба электронной безопасности Азербайджана стала членом Организации по кибербезопасности OIC-CERT

Азербайджанские боксеры завоевали 21 медаль на международном турнире в Баку

Организовано торжественное мероприятие по случаю 105-летия органов безопасности Азербайджана

Министр: Ведутся переговоры об экспорте приложения SİMA İmza в зарубежные страны

Таха Айхан: Наша цель – донести историю освобождения Шуши до всего мира

Состоялась презентация книги о яллы Западного Азербайджана

Шведскими археологами обнаружены серебряные монеты XII века

Сергей Лавров: Руководство Армении ведет дело к обрушению отношений с Россией

Фарид Гаибов: В течение года в Шуше будут проводиться различные мероприятия для молодежи

В Вашингтоне открылась выставка «Революции: искусство из коллекции Хиршхорна, 1860–1960»

Подписан протокол об обязательствах по проведению международной программы «Молодежная столица ОИС Шуша-2024»

Международный туристический портал рассказал об Азербайджане

Турецкие и азербайджанские кинематографисты снимут совместный исторический фильм

Академик Ахад Джанахмедов выступил с докладом на Всемирном конгрессе в Амстердаме

Заведующий кафедрой Бакинского госуниверситета награжден Почетной грамотой НАНА

Полвека назад состоялась премьера фильма Василия Шукшина «Калина красная»

В Бакинском госуниверситете подведены итоги конкурса «Ученый года»

МИД Венгрии: Венгрия всегда будет осуждать терроризм

Принят законопроект об автономии Корсики, депутат возмутился: Это кандалы

В Агентстве кино создается рабочая группа с целью обновления Закона «О кинематографии»

® Банк АВВ обновил филиал в Агдаше

Композитор Хадиджа Зейналова: Для меня важно не только показать культурное богатство Азербайджана, но и создать условия для диалога

Министр финансов США заявила, что Китай рассматривает мировую экономику как «свалку для электромобилей»

От Президента Южно-Африканской Республики Матамелы Сирила Рамапосы

Азербайджанские боксеры завоевали две золотые и одну серебряную медаль на турнире «Великий Шелковый путь»

Азербайджан в октябре направит экспортную миссию в ОАЭ и Саудовскую Аравию

Вьетнамский школьник показал лучший результат по SAT во всем мире

Эрдоган: Шаги Турции по Карабаху, Сирии и Ливии наталкивались на противодействие глобальных союзов

Самые юные участники первого Международного оперного фестиваля готовятся к выступлению

Фонд YAŞAT продолжает осуществлять меры по поддержке гази Отечественной войны

Насилие в Брюсселе выходит из-под контроля

Производство холодильников в Азербайджане выросло на 30 процентов

В Малаге вывешиваются антитуристические лозунги

В праздничные дни услугами «Азерпочт» воспользовались более 400 тысяч граждан

Азербайджанский кинопродюсер вошел в состав жюри международного кинофорума в Кыргызстане

Концерт классической музыки в доме-музее Ростроповичей – «Симфония одной жизни»

Делегация Конгресса США обсудит в Анкаре тему поставок F-16

Начальник СГБ: Решительно заявляем, что всегда будем стараться оправдать доверие, оказанное нам Верховным главнокомандующим

В праздничные дни на землях лесного фонда посажено более 100 тысяч деревьев

В пятницу на территории Азербайджана в основном будет без осадков

В России вышел альбом с песнями Муслима Магомаева в поддержку пострадавших от теракта

Омбудсмен Сабина Алиева встретилась в Ханкенди с жителями армянского происхождения

В Нью-Йорке участились сообщения о насилии в метро

МИД РФ: Армения превращается в инструмент реализации чрезвычайно опасных планов коллективного Запада

Азербайджанские гимнастки примут участие в международном турнире во Франции

В Бакинской высшей школе нефти начала работу научно-исследовательская лаборатория искусственного интеллекта

Убытки иностранных компаний от ухода с рынка РФ превысили 107 млрд долларов

Вице-президент: Излишний рост внутреннего потребления – удар по развитию Турции

Центральный банк Азербайджана снизил учетную ставку

МЧС: В Баку обнаружены пригодные к боевому применению ручные гранаты и УЗРГМ

Водители автобусов в Сеуле объявили всеобщую забастовку

Шесть азербайджанских боксеров получили путевку в финал международного турнира в Баку

Община Западного Азербайджана распространила заявление

Продлен период импорта из России продукции со стикерами на азербайджанском языке

Организована поездка 27 членов семей шехидов из Нахчывана в Шушу

Проводятся практические занятия с курсантами Военного института

Министр нацобороны: Тема терроризма будет снята с повестки дня Турции

В Кяльбаджаре обнаружены ручные гранаты

В Министерстве энергетики состоялось заседание коллегии

На мировых биржах выросли цены на нефть

Азербайджанская нефть подешевела

105 лет на страже безопасности государства и народа ВИДЕО

В Нахчыване почтили память родившихся в марте шехидов

Постоянные представители впервые присутствовали на заседании ЮНЕСКО в национальных костюмах

Всеобщая забастовка в Финляндии продолжится после пасхальных праздников

Министерство труда и социальной защиты населения награждено «Премией цифрового общества» в Сингапуре

Наивно полагать, что Франция готова обеспечить безопасность на Южном Кавказе – МИД России

Мария Захарова прокомментировала слухи о якобы поставках оружия Азербайджаном в Украину

Антимонопольные ведомства Азербайджана и Венгрии подписали Меморандум о взаимопонимании

МИД РФ: Москва готова содействовать решению вопроса анклавов

Опознаны тела 84 погибших в результате теракта в «Крокус Сити Холле»

МИД: Решительно осуждаем претензии, содержащиеся в докладе группы Расмуссена

Шахмар Усубов: В ближайшие месяцы ожидается отправка в Ходжалы первой группы переселенцев из 50 семей

Отдавшие за Родину жизнь - Эльчин Шукюров

Искусственный интеллект будет выявлять незаконные рубки в России из космоса

Евросоюз увеличил экспорт нефтепродуктов в Азербайджан в 2,4 раза

SOCAR Methanol удвоил производство в январе–феврале

Находившиеся в международном розыске граждане Узбекистана экстрадированы в свою страну

Азербайджанские женщины-боксеры завершили международный турнир с девятью медалями

ГРАФИК приема граждан в ЦЕНТРЕ ПРИЕМА ГРАЖДАН АДМИНИСТРАЦИИ ПРЕЗИДЕНТА АЗЕРБАЙДЖАНСКОЙ РЕСПУБЛИКИ в апреле 2024 года

Объявлен состав сборной Азербайджана по тяжелой атлетике на Кубке мира

В прошлом году сотрудники химического факультета БГУ опубликовали 175 научных статей

Начался прием заявок на творческий конкурс «Новруз: новый взгляд на традицию»

Эрдоган назвал события в «Крокус Сити Холле» жестоким терактом

Ученые БГУ включены в список «Топ 100 ученых Азербайджана»

Сотрудник БГУ проведет исследования в Северной Македонии

«Битва художников» в Баку

Служба электронной безопасности предупреждает граждан о фейковых сообщениях

Объявлено число туристов, посетивших туристический центр «Шахдаг» в праздничные дни

В служебном помещении станции метро «Насими» произошел пожар

Пассажиропоток в Бакинском аэропорту в праздничные дни увеличился более чем на 30 процентов

Уровень рождаемости в Южной Корее достиг очередного минимума в январе

В Турции завершается подготовка к муниципальным выборам

Азербайджанская гимнастка: Завоевать лицензию на Олимпиаду было мечтой моего детства

ВМО: Показатели изменения климата достигли рекордных уровней в 2023 году

Сумгайытский медицинский центр в праздничные дни работал в усиленном режиме