ОБЩЕСТВО
Послеобеденный сон приводит к повышению давления
Баку, 21 июня, АЗЕРТАДЖ
Биологи из клиники Мэйо (США) на конференции по изучению гипертонии от Американского сообщества объявили о том, что сон во второй половине дня может сильно навредить состоянию здоровья человека.
Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на nauka.com, по их словам, ситуацию можно довести вплоть до инсульта или сердечного приступа. Специалисты из миннесотской клиники Мэйо провели эксперимент, итоги которого доказали тот факт, что люди, спящие днем, страдают гипертонией на 15-20 процентов больше, чем спящие только ночью.
На участие в этой работе согласилось 113 тысяч людей, были тщательно изучены все материалы предыдущих работ в области дневного сна (коих девять). Отметим, что руководитель научной группы сказал и о том, что для лучшего понимания вредности такого сна требуются более глубокие исследования связей фаз сна с поддерживаемой человеком диетой, историей заболеваний и физической активности.