Самой полезной из всех видов капусты считается брюссельская

A⁺ A^–

Баку, 4 сентября, АЗЕРТАДЖ

Самой полезной из всех видов капусты считается брюссельская. Маленькие кочанчики отличаются наиболее высоким среди собратьев содержанием клетчатки и антиоксидантов. Также в этом овоще отмечается содержание омега-3, и большое количество витаминов, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум. Среди них витамины группы В, А, С и К.

При выборе брюссельской капусты следует обращать внимание на плотность и цвет плодов. Кочаны должны быть твердыми и темно-зеленого или зеленого оттенка.

 

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам