ОБЩЕСТВО
Ученые назвали лучший продукт питания для беременных женщин
Баку, 17 августа, АЗЕРТАДЖ
В одном только яйце находятся йод, B12, D, железо, фолаты и холин. Выводы были сделаны по результатам 18 научных исследований. Ученые назвали самый лучший продукт для беременных женщин, употребление которого обеспечит их необходимыми витаминами и микроэлементами.
Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на российские медицинские СМИ, если в ежедневный рацион будущей мамы внести куриные яйца, то можно сократить риски преждевременных родов, дефицит массы тела плода и материнской депрессии. Все это восполняют длинноцепочечные жирные кислоты, которые содержатся в морепродуктах. По словам ученых, яйцо представляет собой один из естественных источников витамина D. Также продукт богат В12, суточная норма которого в одном яйце превышает 100 процентов. Важным компонентом выступает и железо, его недостаток во время беременности приводит к усталости.
НАПИСАТЬ АВТОРУ
Другие новости раздела
- 03.07.2023 [11:09]
При употреблении крапивы организм получает противораковый витамин К
- 24.06.2023 [16:14]
От каких продуктов следует отказаться за ужином худеющим людям
- 22.06.2023 [17:57]
Абрикосы помогают нормализовать давление и работу кишечника
- 08.06.2023 [16:32]
Продукты, способные останавливать рост раковых клеток
- 31.05.2023 [18:16]
Одно яблоко в день останавливает потерю памяти
- 26.05.2023 [13:05]
Бананы содержат полезные для сердца микроэлементы
- 20.05.2023 [15:53]
Поздний ужин способствует диабету и другим заболеваниям
- 17.05.2023 [16:11]
Наваристые супы опасны для пожилых
Что известно об олимпийском огне
- [12:14]
Реализован проект «Подарим природе скворечники»
- 16.04.2024 [22:26]
Микропластик вызывает каскад физиологических изменений
- 16.04.2024 [21:34]
Сообщение Пресс-службы Президента
- 16.04.2024 [21:17]
Азербайджанский язык будут изучать в Китае
- 16.04.2024 [21:05]
Министр энергетики Азербайджана встретился с генеральным директором IRENA
- 16.04.2024 [20:38]
В Низаминском районе Баку прошла акция по посадке деревьев
- 16.04.2024 [19:45]
В Университете АДА проходит Неделя подготовки к карьере
- 16.04.2024 [19:33]
В России арестовали еще одного причастного к теракту в «Крокус Сити Холле»
- 16.04.2024 [18:54]
В Доме-музее Ниязи отметили 140-летие Зульфугара Гаджибекова
- 16.04.2024 [18:54]
В Физули будут переселены еще 156 семей
- 16.04.2024 [18:48]
На ОАЭ обрушились сильные дожди, приостановлены полеты
- 16.04.2024 [18:39]