Как сохранить щит здоровья?
Баку, 24 ноября (АЗЕРТАДЖ). Главные причины столь широкого распространения заболеваний щитовидной железы - загрязнение окружающей среды (особенно радиоактивное) и недостаток йода. Немалую роль играют также стрессы и неправильное питание.
“Щит” недаром лежит в основе названия железы: щитовидка управляет обменом веществ, контролирует работу иммунной системы, регулирует теплообмен. И если в ее работе происходят сбои, они могут аукнуться многими болезнями (неслучайно такие патологии окрестили “недугами с сотнями масок”). Беда в том, что эти сбои очень непросто распознать. Человек чувствует себя плохо, ходит по врачам, принимает лекарства “от сердца” и “от желудка”, а истинная причина неблагополучия остается незамеченной.
Например, если щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов (на медицинском языке - гипотиреоз), это может проявляться непроходящей слабостью, прибавкой в весе, выпадением волос, депрессией. Слабая деятельность щитовидки отражается также на работе иммунной системы: инфекции цепляются одна за другой.
При повышенной выработке гормонов (гипертиреозе) организм начинает работать в авральном режиме, преждевременно расходуя ресурсы. Человек худеет, становится раздражительным, у него дрожат руки, неестественно блестят глаза.
Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи, имеет форму бабочки.
Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает щитовидка, стимулируют обмен веществ во всех клетках, поддерживают работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы.
Для щитовидной железы полезны: морская капуста, рыба, кальмары, креветки, стручковая фасоль, репа, лук, хурма, фейхоа, темные сорта винограда, черноплодная рябина.
"Если весь организм иногда называют государством клеток, то щитовидную железу можно сравнить с одним из важнейших его заводов. Получая в качестве сырья йод, она синтезирует гормоны, которые играют важную роль в работе многих органов и систем организма. При первых же подозрениях на неполадки в работе щитовидки нужно обратиться к эндокринологу. Самый точный метод диагностики - УЗИ. Он позволяет выяснить степень увеличения щитовидной железы и наличие в ней узлов. Кроме того, необходимо определить уровень специфических гормонов".
Другие новости раздела
