CƏMİYYƏT


Balqabaq arıqlamaq üçün çox faydalıdır

Bakı, 13 sentyabr, AZƏRTAC

Arıqlamaq üçün çox faydalı və həm də ucuz olan balqabaq payız aylarında yetişir. Diyetoloq Mixail Ginzburqun sözlərinə görə, balqabaq az miqdarda kaloriyə və şirin dada malikdir.

AZƏRTAC “MedikForum” informasiya portalına istinadla bildirir ki, balqabaq düzgün qidalanma və artıq çəkidən qurtulmaq üçün daha yararlıdır.

“Adətən bütün dadlı məhsullar yüksək kaloriliyə, şəkər və piy tərkibinə malik olur. Balqabaq bu cəhətdən xoş bir istisna olmaqla yanaşı, həm də lifli strukturuna görə olduqca doyumludur”, - deyə mütəxəssis bildirib.

Diyetoloq onu da xatırladıb ki, arıqlamaq üçün qida rasionu müxtəlif cür olmalıdır.

 

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin

MÜƏLLİFLƏ ƏLAQƏ

* işarəsinin olunduğu yerləri doldurun.

Zəhmət olmasa, yuxarıdakı şəkildə göstərilən hərfləri daxil edin.
Hərflərin böyük və ya balaca olmasının fərqi yoxdur.