МИР
Пищу надо принимать медленно, так больше шансов похудеть
Баку, 22 октября (АЗЕРТАДЖ). Результаты исследования, проведенного учеными из университета Род-Айленд (University of Rhode Island) говорят о том, что чем медленнее мы принимаем пищу, тем больше у нас шансов стать стройнее.
В результате эксперимента с участием 60 молодых людей, питавшимися в лабораторных условиях, было выяснено, что те, кто ест медленно, съедают меньше еды.
По утверждению исследователей, медленный темп позволяет пище, при посредстве вкусовых бугорков, более полно воздействовать на мозг, раньше давая ему сигнал о насыщении организма.
Специалисты советуют уделять каждому приему пищи не менее 20 минут, стараясь при этом как можно полнее прочувствовать вкус поглощаемой еды.
НАПИСАТЬ АВТОРУ
Другие новости раздела
- 05.07.2023 [17:27]
Ученый обнаружил сокровище на 500 тыс.евро в мертвом кашалоте
- 01.04.2023 [17:05]
Белоруска собрала дома 3,5 тысячи кукол
- 01.04.2023 [15:43]
101-летний мужчина раскрыл два секрета долголетия — дело не в питании
- 30.03.2023 [16:39]
В США родились представители самого исчезающего вида больших кошек на Земле
- 18.03.2023 [18:10]
В Риге отмечают «День рождения Шерлока Холмса»
- 18.03.2023 [15:15]
Ватикан передаст Греции фрагменты мраморов Парфенона
- 21.02.2023 [14:25]
Тысячелетняя Библия может уйти с молотка за 50 млн долларов
- 21.01.2023 [15:11]
Кот Степан стал лицом обложки журнала Times Monaco
В ряде районов Турции состоятся повторные муниципальные выборы
- 06.05.2024 [21:58]
Обсуждены основные направления сотрудничества между Азербайджаном и ОБСЕ
- 06.05.2024 [21:25]
В Багдаде обсуждены перспективы развития азербайджано-иракских отношений
- 06.05.2024 [21:01]
Фактическая погода: Высота волн на Каспии достигла 3,4 метра
- 06.05.2024 [20:08]
Премьер-министр Словакии прибыл с официальным визитом в Азербайджан
- 06.05.2024 [20:01]
В Лачине появились регулярные маршрутные линии - ЭКСКЛЮЗИВ
- 06.05.2024 [19:52]
В этом году фестиваль Харыбюльбюль пройдет в Шуше и Лачине
- 06.05.2024 [19:44]
Сотрудники СГБ совершили восхождение на пик Гейдара
- 06.05.2024 [19:07]
Баку выбран «Спортивной столицей» мира
- 06.05.2024 [18:33]
Подписан Меморандум между федерациями гимнастики Азербайджана и Коста-Рики
- 06.05.2024 [18:14]
Конференция в Нидерландах: «Кто она – азербайджанская женщина»
- 06.05.2024 [17:55]
Туристические возможности Азербайджана представлены на выставке в Дубае
- 06.05.2024 [17:52]
Брат шехида: Мы ждали его тридцать лет
- 06.05.2024 [17:43]
Азербайджан представлен на международном фольклорном фестивале в Узбекистане
- 06.05.2024 [17:30]
Азербайджанские пловцы завоевали 9 медалей на международном турнире
- 06.05.2024 [17:26]
Глава Минобороны: Анкару просят помочь в создании армий по типу турецкой
- 06.05.2024 [17:16]
Сборная Азербайджана проведет еще один товарищеский матч
- 06.05.2024 [17:06]
Коллекции золотых монет ЗАО AzerGold представлены в Соединенном Королевстве
- 06.05.2024 [17:00]
Количество абонентов мобильной связи превышает численность населения Турции
- 06.05.2024 [16:50]
Обсуждены перспективы сотрудничества БГУ с вузами стран АСЕАН
- 06.05.2024 [16:45]
Бакинский Олимпийский стадион вошел в число 50 лучших арен мира
- 06.05.2024 [16:38]
Рабочая сила в Южной Корее сократится на 10 миллионов человек к 2044 году
- 06.05.2024 [16:32]
Объявлены результаты олимпиад по азербайджанскому языку, истории и физики
- 06.05.2024 [16:14]
® Unibank снизил проценты по кредиту, увеличил сумму и срок кредита!
- 06.05.2024 [15:56]
22 азербайджанских самбиста примут участие в чемпионате Европы
- 06.05.2024 [15:51]
Продолжаются учебные сборы с военнообязанными
- 06.05.2024 [15:37]
Германия отзывает своего посла в Москве
- 06.05.2024 [14:53]
Проект «От знаний к победе» для детей шехидов охватил около 70 детей шехидов
- 06.05.2024 [14:12]
Чемпионке Европы по шахматам Ульвие Фаталиевой посвящена песня
- 06.05.2024 [13:45]
Генеральная прокуратура: В Агдеринском районе обнаружены фрагменты костей
- 06.05.2024 [13:40]
Дмитрий Песков: Запад хочет выставить солдат НАТО перед российскими военными
- 06.05.2024 [13:35]
Президент EURAS провел мастер-класс в Бакинской высшей школе нефти
- 06.05.2024 [13:23]
В 2026 году Стокгольм примет чемпионат мира по парусному спорту
- 06.05.2024 [13:07]
Число жертв наводнений в Кении выросло до 228 человек
- 06.05.2024 [12:19]
В Туркменистане представлена азербайджанская кухня
- 06.05.2024 [12:19]
Стартовала программа «Модель ОИС – Академия международных отношений»
- 06.05.2024 [12:05]
Фактическая погода: В Шахдаге и горах Гядабея выпал снег
- 06.05.2024 [11:47]
® Группа Компаний СТП обнародовала показатели за первый квартал 2024-го года
- 06.05.2024 [11:31]
Эверест – теперь только по разрешению!
- 06.05.2024 [11:30]
Астрофизики БГУ: геомагнитная буря ожидается до первой половины суток 6 мая
- 06.05.2024 [11:24]
В Белгороде в результате атаки беспилотников погибли 6 мирных жителей
- 06.05.2024 [11:15]
® ABB получил две награды от Mastercard
- 06.05.2024 [11:12]
Цена нефти на мировых биржах повысилась
- 06.05.2024 [10:28]
В Баку завершился Кубок Европы по художественной гимнастике ВИДЕО
- 05.05.2024 [21:30]
Бесплатный концерт Мадонны собрал более полутора миллионов человек
- 05.05.2024 [19:09]
Кубок Европы: Азербайджанская гимнастка завоевала серебряную медаль
- 05.05.2024 [18:55]
Министерство обороны представило еженедельный обзор ВИДЕО
- 05.05.2024 [16:55]
В Германии наступил «день экологического долга»
- 05.05.2024 [15:35]
Прогноз погоды на 6 мая в Азербайджане
- 05.05.2024 [15:23]
В Анкаре будет создан Институт имени Ахмеда Джавада
- 05.05.2024 [15:12]
Определились победители «Бакинского марафона 2024»
- 05.05.2024 [14:44]
В Русской православной церкви в Гяндже отпраздновали Пасху
- 05.05.2024 [12:45]
Создается Фонд МИД Турции
- 05.05.2024 [12:12]
Сегодня завершится Кубок Европы по художественной гимнастике
- 05.05.2024 [11:41]
Целебные растения Лачина – лекарство от всех болезней ФОТО
- 05.05.2024 [11:33]
Одному из ведущих политиков Турции присуждена Медаль почета Ахмеда Джавада
- 05.05.2024 [10:17]
Православные Азербайджана отмечают Пасху ВИДЕО
- 05.05.2024 [01:30]