Всемирно известный нейропсихиатр предупреждает о скрытых угрозах гаджетов - КОММЕНТАРИЙ
Баку, 17 июля, АЗЕРТАДЖ
Когда дети с раннего возраста в буквальном смысле «прилипают» к экранам, они валяются на диване или сидят, сгорбившись, на стуле. Это может стать причиной появления болей в спине или так называемых «экранной шеи» и «экранной спины», сопровождающихся «экранными головными болями». Более того, люди, которые ходят, сгорбившись, чувствуют себя хуже в психологическом плане. Такое поведение снижает мотивацию, из-за чего у них еще больше пропадает интерес к занятиям или спорту.
Об этом в комментарии АЗЕРТАДЖ сказал всемирно известный нейропсихиатр, академик Тео Компернолле.
По словам академика, недостаток физической активности делает их более уязвимыми к заболеваниям, особенно если это сопровождается набором веса из-за нездоровой пищи и недосыпания. «Общая физическая активность и регулярные упражнения необходимы для их здоровья и нормального функционирования мозга. Недостаток физической активности, ожирение и ухудшение физической формы приводят к таким заболеваниям, как диабет или так называемый метаболический синдром. Множество исследований было проведено по этой теме еще в те времена, когда телевидение приковывало детей, «диванных картофелей», к дивану. Теперь у нас появились «экранные ленивцы»», - поясняет нейропсихиатр.
Тео Компернолле назвал еще одну причину неправильного использования экранов – печально известная «эпидемия близорукости»: «В период с 1990 по 2023 год глобальная распространенность близорукости среди детей и подростков выросла с 24,3% до 35,8%. По оценкам, в Бельгии этот показатель приближается к 50%. В Южной Корее этот показатель уже составляет 80%, а в городских районах Китая достиг 90%.
Речь идет не только о необходимости чаще покупать новые очки, но и о серьезных, прогрессирующих проблемах со зрением, вызванных использованием экранов. Это может привести к состоянию, называемому высокой миопией, которое может вызвать слепоту и другие тяжелые проблемы со зрением, которые раньше встречались только у пожилых людей».
Среди других последствий чрезмерного использования приложений он называет подверженность троллингу, преследованию, незаконному или вредному контенту, такому как порнография, насилие, киберзапугивание, возникновение или усугубление тревоги, одиночества, низкой самооценки, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Отмечаются также социальные и финансовые последствия - препятствие формированию и поддержанию здоровых отношений, что сказывается на способности к сотрудничеству, коммуникативных и социальных навыках, а также чрезмерные траты, азартные игры, становление жертвой хакерских атак или пиратства.
Автор – Лейла Мурадзаде