Чем короче видео в TikTok, тем сильнее повреждение мозга
Баку, 1 декабря, АЗЕРТАДЖ
Новое масштабное исследование предупреждает, что постоянное потребление коротких видеороликов – это не просто невинная привычка, а опасный синдром с измеримыми последствиями для мозга и когнитивных функций.
Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на еженедельную газету Proto Thema, масштабное исследование Американской психологической ассоциации пришло к однозначному выводу: короткие цифровые видеоролики в TikTok, Instagram Reels и YouTube Shorts, связаны с измеримой нагрузкой на психическое здоровье и когнитивные функции.
Опасения по поводу этого явления высказывались еще в прошлом году, когда термин «гниение мозга» был назван «словом года» Оксфордского словаря, описывающим последствия чрезмерного потребления некачественного онлайн-контента. Новое исследование подтверждает, что это не просто онлайн-шутка, а реальный нейрокогнитивный синдром с измеримыми последствиями.
Исследование под названием «Потоки, чувства и фокус» проанализировало данные 98 299 участников из 71 различных исследований. Результаты показывают, что чем больше короткого контента смотрит человек, тем больше вероятность того, что у него будет плохая концентрация внимания и контроль над импульсами. В то же время молодые люди проводят в интернете в среднем 6,5 часов в день, что усугубляет проблему.
Согласно теоретической базе исследования, постоянное воздействие интенсивных, быстро меняющихся стимулов приводит к привыканию и постепенной десенсибилизации мозга к более медленным и трудоемким процессам, таким как чтение, решение задач и глубокое обучение. Эта десенсибилизация активирует систему вознаграждения мозга, закрепляя привычку к постоянному использованию.
Исследователи отмечают, что чрезмерное использование платформ связано с социальной изоляцией, снижением удовлетворенности жизнью, низкой самооценкой и проблемами с восприятием собственного тела. Они также добавляют, что оно связано с ухудшением сна, повышенным стрессом и более выраженным чувством одиночества.
В целом, согласно полученным данным, длительное воздействие некачественного цифрового контента явно влияет на работу мозга, ограничивая концентрацию внимания и подрывая умственную устойчивость.
Другие новости раздела
