Azərbaycan Dövlət İnformasiya Agentliyi

Məktəbə ilk addımlar: Şagirdlərdə stresin qarşısını necə almaq olar?

Məktəbə ilk addımlar: Şagirdlərdə stresin qarşısını necə almaq olar?

Bakı, 3 sentyabr, AZƏRTAC

Yeni tədris ilinin başlaması ilə şagirdlərdə sevinc və həyəcanla yanaşı, stres və gərginlik də müşahidə oluna bilər. Stresin qarşısını almaq üçün ilk növbədə onun hansı səbəbdən yarandığını müəyyənləşdirmək lazımdır. Bəzən stresin yalnız neqativ hadisələrdən qaynaqlandığı düşünülür. Lakin əslində müsbət hadisələr də insanda stres yarada bilər. Bu, şagirdin yaşından, xarakterindən və təlimə hazırlıq səviyyəsindən asılı olaraq dəyişir.

Bu barədə AZƏRTAC-a açıqlamasında 20 nömrəli məktəb-liseyin psixoloqu Fidan Rzayeva söyləyib. O, tədris ilinin başlaması ilə əlaqədar stresin ən çox məktəbə ilk dəfə qədəm qoyan birinci sinif şagirdlərində müşahidə olunduğunu bildirib. Qeyd edib ki, xüsusilə məktəbəqədər hazırlıq qruplarında iştirak etməyən və gününün böyük hissəsini valideynləri ilə keçirən uşaqlarda yeni mühitə uyğunlaşma daha çətin ola bilər. Bu dövrdə valideynlər övladlarına qarşı daha həssas və diqqətli olmalıdırlar. Çünki məktəbə ilk addımın uşaq üçün necə keçməsi onun sonrakı dövrlərdə məktəbə və təlimə münasibətinə təsir göstərə bilər.

“Nəzərə alaq ki, Daniil Elkoninin yaş dövrləri nəzəriyyəsinə əsasən, uşaqlığın məktəbəqədər dövrü 3–7 yaş aralığını əhatə edir və bu mərhələdə aparıcı fəaliyyət oyundur. Uşaq artıq oyun vərdişinə yiyələnib, lakin təlim fəaliyyətinə hələ tam bələd deyil. Bu nüansı nəzərə almadıqda, uşağa oyun və oyuncaqları tamamilə qadağan edib gününün böyük hissəsini təlimlə məşğul olmağa yönəltmək onda təlimə qarşı aqressiya yarada bilər”, - deyə psixoloq bildirib. O, əlavə edib ki, uşaq təlimin onun üçün nə qədər vacib olduğunu hələ tam anlamır. O, təlimi sevdiyi fəaliyyətin, yəni oyunun əlindən alınması kimi qəbul edə bilər. Bu isə zaman keçdikcə şagirddə təlimə qarşı marağın və sevginin azalmasına səbəb ola bilər. Məhz buna görə hər şeydən əvvəl uşaqda məktəbə və öyrənməyə qarşı müsbət münasibət formalaşdırmaq lazımdır.

“Tədris başlamazdan əvvəl uşağa məktəb, müəllim, sinif yoldaşları və məktəb mühiti haqqında məlumat vermək faydalıdır. Valideyn öz məktəb təcrübələrini də uşaqla bölüşə bilər. Məsələn, məktəbdə başına gələn maraqlı hadisələrdən, qazandığı dostlardan və sevdiyi müəllimlərdən danışmaq uşağın məktəbə olan marağını artıra bilər.

Təlim dövrü başladıqda isə ev tapşırıqlarını uşağa məcburiyyət kimi təqdim etmək əvəzinə, bunu maraqlı və öyrədici fəaliyyətə çevirmək daha məqsədəuyğundur. Eyni zamanda, uşağın gün ərzində müəyyən vaxtını oyun və əyləncəyə ayırmasına imkan yaratmaq lazımdır.

Unutmayaq ki, məktəb uşağın həyatında yalnız dərs və tapşırıqlardan ibarət olmamalıdır. Uşağın məktəbə ilk addımları nə qədər rahat və müsbət keçərsə, onun məktəbə, müəllimə və öyrənməyə münasibəti də bir o qədər sağlam formalaşa bilər”, - deyə müsahibimiz fikrini yekunlaşdırb.

Müxbir - Xatirə Cəfərova

Xəbəri sosial şəbəkələrdə paylaşın

Bizi sosial şəbəkələrdə izləyin

Vüsal Murtuzəliyev: “Məhmət Fəthlər Sultanı” serialında səsləndirdiyim Konstantin çox emosional rol idi

ATƏT PA-nın prezidenti Milli Məclisdə olub

Bəzi ərzaq bazarlarında nöqsanlar aşkarlanıb

Bakıda keçirilən IV Beynəlxalq Minatəmizləmə Konfransı başa çatıb

Türkiyədə meyvə şirələrində şəkərəvəzləyicilərdən istifadəyə tam qadağa qoyulur

ŞƏT sammiti Azərbaycanın beynəlxalq hüquqa və milli maraqlara söykənən xarici siyasətinin növbəti təzahürüdür - RƏY

Sabunçu rayonunda neft kəmərindən oğurluğa cəhd edən 2 nəfər saxlanılıb

Maliyyə Nazirliyinin dövlət istiqrazlarının yerləşdirilməsi üzrə hərrac baş tutacaq

“Zirə” afrikalı futbolçu transfer edib

Ekspert: Azərbaycan Avrasiyanın strateji bağlantı halqasına çevrilir

“Mançester Yunayted”in yeni transferi “Sabah”la oyunu buraxacaq

Mentorluq proqramının səmərəli həyata keçirilməsi üçün Mərkəzi Bank zəruri dəstək göstərəcək

Ali təhsil müəssisələrinin boş qalan plan yerlərinə qeydiyyat sentyabrın 8-dən başlayacaq

Rafiq Əzimov: Yaşar Nuri Azərbaycan teatr və kino sənətində silinməz iz qoyub

2050-ci ilədək məlumat mərkəzlərinə investisiyalar 31,6 trilyon dollara çatacaq

Ofeliya Novruzqızı: Bəzən bir film üzrə bir aktyorun rolunu səhərdən axşamadək səsləndirə bilərəm

Məktəbə ilk addımlar: Şagirdlərdə stresin qarşısını necə almaq olar?

Aymen Cəmil: Pakistanın ŞƏT-ə sədrliyi təşkilatın bütün üzvləri və tərəfdaşları üçün geniş imkanlar açacaq

“Sizin sayənizdə” – 46 illik həkim ömrünün ən böyük mükafatı

Bakıda “IRONMAN 70.3” triatlon yarışı çərçivəsində tədbirlərə start verilib

Azərbaycanın U-21 millisinin seçmə mərhələdəki 3 oyununun təqvimi açıqlanıb

Humanitar minatəmizləmə fəaliyyətində milli təcrübələr və öyrənilmiş dərslər - Ölkə nümunələri üzrə təqdimatlar olub

Yaşar Nurinin məzarı ziyarət olunub

Fransızlar ölkənin maliyyə vəziyyətindən getdikcə daha çox narahatdırlar

Kolleclərdə xüsusi qabiliyyət tələb edən ixtisasların statistikası açıqlanıb

Sahibə Qafarova: Parlament diplomatiyası çoxtərəfli əməkdaşlığın inkişafında mühüm rol oynayır

Ağcabədidə pendir istehsalı müəssisəsində nöqsanlar aşkarlanıb

Seneqallı nazir DOST Mərkəzi ilə tanış olub

Auditorlar Palatasının jurnalistlər arasında keçirdiyi fərdi yazı müsabiqəsinin qalibləri açıqlanıb

“Güclü ümid - Sağlam gələcək” - Qan xərçəngi olan şəxslərə necə dəstək göstərilməlidir?

Ali təhsil müəssisələrinin boş qalan plan yerlərinə 390 nəfər qəbul olub

Azərbaycanın iki cüdoçusu Avropa çempionatının finalında

AFFA Premyer Liqanın 4 klubunu cərimələyib

Ali təhsil müəssisələrinin boş qalan plan yerlərinə qəbulun nəticələri elan olunub

Bankların sistem əhəmiyyətliliyinin qiymətləndirilməsi və kapital adekvatlığı qaydaları dəyişib

Şamaxıda vətəndaşların maliyyə xidmətləri ilə bağlı müraciətləri dinlənilib

Hazırkı dövr əmlak bazarında alıcılar üçün kifayət qədər əlverişlidir - AÇIQLAMA

Professor: ŞƏT-in potensialı Avrasiyanın mərkəzi ilə Asiyanın periferiyasını birləşdirməkdən ibarətdir

Azərbaycanın 6 basketbolçusu karyerasını ABŞ-də davam etdirəcək

Avropada quraşdırılmış külək enerjisi gücü 311 giqavatı ötüb

Tramp Folklend məsələsində Britaniyaya dəstək verməyəcəyinə işarə edib

İctimai Şura üzvləri ilə dövlət borcunun idarə edilməsi istiqamətində görülən işlərlə bağlı fikir mübadiləsi aparılıb

Şagirdlərin yerdəyişməsi prosesi dayandırılır

® Peşəkar, təcrübəli və məsuliyyətli həkim

“Neftçi”nin sabiq futbolçusu Kipr klubuna keçib

Azərbaycan–Mərkəzi Asiya əməkdaşlığı yeni geoiqtisadi imkanlar yaradır  ŞƏRH  VİDEO

Azərbaycan–Mərkəzi Asiya əməkdaşlığı yeni geoiqtisadi imkanlar yaradır ŞƏRH VİDEO

Nəsillər: X-dən Alfaya-dək

Valideyn-dövlət-özəl əməkdaşlığı çərçivəsində 124 özəl bağça müsabiqənin qalibi olub

Səfir: Azərbaycanla ticarət həcminin artırılması Pakistanın əsas prioritetlərindəndir

Dövlət investisiyalarının iqtisadi artıma təsiri daha çox hansı sahələrdə hiss olunur? VİDEO

Dövlət investisiyalarının iqtisadi artıma təsiri daha çox hansı sahələrdə hiss olunur? VİDEO

Tibb işçilərinin əməkhaqlarının artırılması əhalinin sağlamlığının təmin olunmasına qoyulan mühüm sərmayədir – ŞƏRH

® Mərkəzi Gömrük Hospitalı Onlayn Şəxsi Kabinet xidmətini təqdim edir

Məktəb direktoru: Uşaqları keçmişin peşələrinə deyil, gələcəyin imkanlarına hazırlamalıyıq

BMT-nin nümayəndəsi: Mina təhlükəsinin aradan qaldırılması üçün peşəkar kadrlara da ehtiyac var VİDEO

BMT-nin nümayəndəsi: Mina təhlükəsinin aradan qaldırılması üçün peşəkar kadrlara da ehtiyac var VİDEO

Liviyalı nümayəndə: Azərbaycanın təcrübəsini öyrənmək üçün gəlmişik VİDEO

Liviyalı nümayəndə: Azərbaycanın təcrübəsini öyrənmək üçün gəlmişik VİDEO

Azərbaycan və Qazaxıstanın kimya institutları elmi əməkdaşlığı genişləndirir

Türk nümayəndə: Humanitar minatəmizləmənin gələcəyi insanın maşınla əvəz olunmasında deyil VİDEO

Türk nümayəndə: Humanitar minatəmizləmənin gələcəyi insanın maşınla əvəz olunmasında deyil VİDEO

Ukraynanın xarici işlər naziri müharibənin başa çatdırılması imkanlarından danışıb

Qusarın Laza kəndində yenidən palçıq və lil axını müşahidə olunub

Daha təhlükəsiz və effektiv humanitar minatəmizləmə üçün texnologiya və innovasiya - Panel sessiya

Filmlərin Azərbaycan dilinə dublyajının kamera arxası – REPORTAJ VİDEO

Filmlərin Azərbaycan dilinə dublyajının kamera arxası – REPORTAJ VİDEO

Komitə sədrinin vətəndaşlarla görüşünün vaxtı dəyişdirilib

“YAŞAT” Fondunun təşkilatçılığı ilə şəhid övladları Çanaqqalada

Nyu-York məktəblərində şagirdlərin süni intellektdən istifadə etmələrinə qadağa qoyulur

Azərbaycan kikboksçusu Dünya Kubokunda qızıl medal qazanıb

“Mygov business” platforması ilə startaplar dövlət xidmətlərindən yararlana biləcək - Açıqlama

Azərbaycan və ATƏT PA arasında əməkdaşlıq gündəliyi nəzərdən keçirilib

Azərbaycanda çalışan ingiltərəli mütəxəssis: Mükəmməl futbol meydançası təsadüfən yaranmır - MÜSAHİBƏ

Bişkek sammiti Azərbaycanın Avrasiyadakı proseslərin sadəcə müşahidəçisi olmadığını bir daha göstərdi - ŞƏRH

Formula 1 Azərbaycan Qran-prisi keçirilən günlərdə bəzi məktəblərdə tədris onlayn təşkil ediləcək

Stanislav Damyanoviç: İnnovasiya humanitar minatəmizləməni daha təhlükəsiz və səmərəli edir

AMB əməkdaşlarının tədqiqat işi Cenevrə Ali İnstitutunun işçi məqalələr silsiləsində dərc edilib

Qazaxıstanda ilk AES inşa ediləcək

Moldova mediası Prezident İlham Əliyevin Beynəlxalq konfransın iştirakçılarına müraciətindəki fikirlərinə geniş yer ayırıb

Qazaxıstanın yeni hökumətində dörd nazir dəyişib

Peşəkar Futbol Liqası Yohan Kroyf İnstitutu ilə əməkdaşlığa başlayıb

Fatih Yel: Humanitar minatəmizləmədə qabaqcıl texnologiyanın əsas məqsədi insanı təhlükədən uzaqlaşdırmaqdır

Edin Ceko Bosniya və Herseqovina millisi ilə vidalaşır

Qobustanda 3 kiloqram narkotik vasitə aşkarlanıb VİDEO

Qobustanda 3 kiloqram narkotik vasitə aşkarlanıb VİDEO

Tibb işçilərinin əməkhaqlarının artırılması səhiyyə sisteminin gələcəyinə qoyulan mühüm investisiyadır - ŞƏRH

AzTU-da sənaye doktoranturası ilə bağlı təqdimat

Himayədar ailə modelinin tətbiqi prosesi daha da sadələşdirilib

İsrail universitetinin vitse-prezidenti AzTU-da olub

Mina ilə çirklənmiş şəhərlərin bərpasında siyasətin inteqrasiyası - Panel sessiya

Umut Berhan Şen: Azərbaycan Mərkəzi Asiyanın Cənubi Qafqazla inteqrasiyasında birləşdirici halqa rolunu oynayır

Nazir müavini: Humanitar minatəmizləmə iqtisadi inkişaf üçün zəruri şərait yaradır

Çin humanitar minatəmizləmə sahəsində Azərbaycana dəstəyini davam etdirəcək

İşğaldan azad edilmiş 12 yaşayış məntəqəsində daşınmaz əmlak və infrastruktur obyektlərinin inventarizasiyası başa çatdırılıb

BMT emissiyaları təcili azaltmağa çağırıb

Venesuela ABŞ və İtaliya şirkətləri ilə neft hasilatını artırmaq üçün yeni müqavilələr imzalayıb

Norveç millisinin sabiq futbolçusu: “Sabah” bu il çox sürətlə ön plana çıxdı

Məhkumlar üçün narkomaniya əleyhinə maarifləndirmə görüşü təşkil edilib

ATƏT-in nümayəndəsi: Mina əleyhinə fəaliyyətə ekoloji məsələlərin inteqrasiyası da vacibdir

ABŞ-də dizelin qiyməti 4 ilin maksimumuna yüksəlib

Sabah hava əsasən yağmursuz keçəcək

“AzərEnerji” Çin şirkəti ilə əməkdaşlığın genişləndirilməsi imkanlarını dəyərləndirib

Süni intellektin təhsildə tətbiqi yeni yanaşmalar tələb edir

Yaxın 2 gündə hava necə olacaq? - PROQNOZ

Çarlz Lenjo Mvaziqe: Partlayıcı sursat təhlükəsi ümumi risk mənzərəsinin yalnız bir hissəsidir VİDEO

Çarlz Lenjo Mvaziqe: Partlayıcı sursat təhlükəsi ümumi risk mənzərəsinin yalnız bir hissəsidir VİDEO

“Biletim.az” portalı üzərindən onlayn bilet alanların sayı açıqlanıb