Гюльнар Сейидли: Сила в умении принимать свои слабости
Баку, 23 июля, Гюнель Алыева, АЗЕРТАДЖ
АЗЕРТАДЖ продолжает серию интервью с популярными блогерами Азербайджана. Нашей новой собеседницей стала Гюльнар Сейидли – психолог, мотивационный оратор, блогер, основатель блога Venuslab.
Гюльнар рассказала о том, как развивался ее блог, а также дала советы начинающим блогерам.
- Гюльнар, с чего начался ваш блог?
- Психология – моя вторая специальность. Сначала я училась в Азербайджанско-французском университете по специальности геофизическая инженерия, куда поступила с 636 баллами. Это было моим собственным выбором, и я с удовольствием начала учебу. Однако, через некоторое время поняла, что инженерия меня совсем не привлекает. В те годы был карантин, когда социальные сети стали очень популярными, и я решила найти себе занятие, которое приносило бы мне радость. Так я начала создавать продукты ароматерапии. Взаимодействуя с моими подписчиками, я почувствовала необходимость глубже понимать их травмы и проводить более детальный анализ. Я пришла к выводу, что ароматерапия недостаточна для исцеления. Она служит лишь стимулирующим и мотивирующим фактором. Меня всегда интересовали причины, стоящие за выбором людей, их поведением. На самом деле, этот интерес зародился у меня еще в подростковом возрасте, просто тогда я не была так глубоко знакома с психологией.
- Когда вы поняли, что ваш блог стал полноценным занятием?
- Со временем я заметила, что общение с людьми приносит мне удовольствие и вдохновляет, поэтому я начала еще больше уделять времени блогу и поняла, что в этом есть то, что меня по-настоящему привлекает. Все развивалось само по себе, то есть я не ставила перед собой конкретных целей раскрутить свой блог.
- Как думаете, в чем секрет вашего успеха?
- Успех – это очень широкое понятие. То, где я нахожусь сейчас, я, честно говоря, не назвала бы полным успехом, потому что у меня большие планы на жизнь. Но секрет, на мой взгляд, заключается в вежливости и искренности.
- Какая ситуация с блогингом в нашей стране?
- Блогинг развивается не только у нас, но и во всем мире. Людям нужно больше работать над собой в этой сфере, потому что аудитория в блогах может быть гораздо шире, чем в любой компании. Это дает возможность обращаться к большему числу людей и делиться своими идеями на более масштабном уровне.
- Как вы думаете, что будет с блогингом в будущем?
- Я думаю, что он идет к развитию. Знаете, если человек не принадлежит к этой сфере, то со временем он теряет к ней интерес и уходит. Сейчас многие обеспокоены состоянием социальных медиа, блогеров и инфлюенсеров, но я считаю, что те, кто действительно не принадлежат к этой сфере, со временем уйдут из нее.
- Дайте советы начинающим блогерам.
- Прежде всего, я бы посоветовала им быть смелыми и стараться делать публикации, соответствующие интересам и вкусам их аудитории. Я также рекомендую сосредоточиться на одной теме. У блога должна быть одна конкретная тема. Например, если это психология, то блог может быть посвящен клинической психологии или другой конкретной области. Когда блог сосредоточен на одной теме, будет легче найти подходящую аудиторию, и блогеры получат отклик и любовь от своих читателей.
- А какой совет вы бы дали людям, которые чувствуют себя немотивированными или потерянными?
- Во-первых, они должны понять, что это происходит с каждым. Все люди в различные периоды своей жизни проходят через подобные этапы. Важно осознать, что даже успешные люди, достигшие высот, в прошлом переживали неудачи и моменты демотивации, чувствовали себя грустными и одинокими. В такие моменты я советую прислушиваться к своему внутреннему голосу. Когда мы выключаем логику и просто сосредотачиваемся на своем дыхании, мы можем понять свои истинные желания. Когда человек осознает, чего он действительно хочет, он обретает мотивацию.
Также важно помнить, что мотивация рождается из действия. Например, если вам нужно работать над проектом, но у вас нет вдохновения, мотивация не придет к вам сама. Только начав работу, вы постепенно начнете чувствовать мотивацию. Я часто говорю о правиле трех минут: если вы дадите себе три минуты на выполнение задачи, вы лучше поймете, хотите ли вы действительно это делать. Возможно, вы обнаружите, что хотите продолжать.
- Какие книги и ресурсы вы рекомендуете для личностного роста и мотивации?
- Для личностного развития я считаю, что просмотр мотивационных видео и чтение книг по мотивации могут помочь до определенного момента. Однако, если постоянно заниматься только мотивацией, читать книги и смотреть видео по этой теме, но не предпринимать никаких действий, это приводит к накоплению внутреннего потенциала, который не находит выхода, а это создает хаос в человеке.
Я думаю, что каждому человеку стоит прочитать книгу Дэвида Бернса «Хорошее самочувствие», она помогает лучше понять себя, исследовать свою внутреннюю сущность и справиться с травмами, которые мы сами себе создаем в своих мыслях. Уверена, что каждый, кто прочитает книгу, захочет перечитать ее еще раз.
- Как вы помогаете другим людям найти свои сильные стороны и полностью использовать их?
- Для начала хочу отметить, что способность человека найти свои сильные стороны начинается с осознания и принятия своих слабостей. Самая сильная сторона каждого человека заключается в умении видеть свои слабости и принимать их. Когда человек учится жить с учетом своих слабостей, он становится гораздо сильнее. Я помогаю людям принимать свои слабости и работать с ними.
Другие новости раздела
