ОБЩЕСТВО
При употреблении крапивы организм получает противораковый витамин К

Баку, 3 июля, АЗЕРТАДЖ
В 100 граммах крапивы может содержаться до 500 мкг витамина К. Это важный элемент для здоровья. Витамин К участвует в процессе свертывания крови, способствует укреплению костей, помогает в борьбе с атеросклерозом и диабетом, способен уменьшать риск развития рака.
Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум, об этом рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов.
По словам медика, витамин К крайне важно употреблять в нужном количестве, не превышающем 100 мкг в день. Его слишком большое количество может спровоцировать тромбоз.
Помимо витамина К, крапива дает организму железо, кальций, магний. Она положительно влияет на сосуды и сердце, уменьшает вероятность их заболеваний. Кроме того, есть крапиву полезно для поддержания иммунитета и борьбы с воспалением в организме.
НАПИСАТЬ АВТОРУ
Другие новости раздела
- 24.06.2023 [16:14]
От каких продуктов следует отказаться за ужином худеющим людям
- 22.06.2023 [17:57]
Абрикосы помогают нормализовать давление и работу кишечника
- 08.06.2023 [16:32]
Продукты, способные останавливать рост раковых клеток
- 31.05.2023 [18:16]
Одно яблоко в день останавливает потерю памяти
- 26.05.2023 [13:05]
Бананы содержат полезные для сердца микроэлементы
- 20.05.2023 [15:53]
Поздний ужин способствует диабету и другим заболеваниям
- 17.05.2023 [16:11]
Наваристые супы опасны для пожилых
- 16.05.2023 [18:38]
Богатый калием молодой картофель полезен пожилым людям
® HONOR X9b – Создан удивлять
- [10:15]
В Дании запретили сжигание Корана
- 07.12.2023 [21:48]
Участники международного форума обратились к мировому сообществу
- 07.12.2023 [21:40]
В Молдове состоялось открытие барельефа Муслима Магомаева
- 07.12.2023 [21:10]
Итальянский телеканал подготовил видеосюжет о западных азербайджанцах
- 07.12.2023 [20:33]
«Ожившие камни» Фазили Раджабовой и Елены Суворовой
- 07.12.2023 [18:40]
Участники Мемориала Вугара Гашимова посетили могилу известного шахматиста
- 07.12.2023 [17:49]
Эбру – искусство, рожденное союзом воды и земли
- 07.12.2023 [17:38]
Армянский диверсант приговорен к 18 годам лишения свободы ОБНОВЛЕНО
- 07.12.2023 [17:02]
Нидерландский писатель пишет книгу о Карабахе
- 07.12.2023 [16:34]
Местами ожидаются интенсивные осадки, в горных районах – снег
- 07.12.2023 [16:04]
Районная прокуратура расследует факт минного инцидента в Шуше
- 07.12.2023 [15:20]
Рустем Умеров и Ллойд Остин обсудили план операций Украины на 2024 год
- 07.12.2023 [15:16]
В Русском доме в Баку отметили Международный день волонтера
- 07.12.2023 [15:11]