CƏMİYYƏT
Az miqdarda kərə yağı yemənin sağlamlığa ziyanı yoxdur
Bakı, 4 iyul, AZƏRTAC
Az miqdarda yağ sağlamlıq baxımından nəinki zərərli, əksinə, orqanizm üçün faydalıdır.
AZƏRTAC “medvesti.com” saytına istinadla xəbər verir ki, Massaçusets ştatındakı Tafts Universitetinin (ABŞ) alimləri sübut edib ki, kərə yağının ziyanı haqqında iddialar əsassızdır. Tədqiqat çərçivəsində dünyanın 15 ölkəsindən olan 6,5 milyon insanın sağlamlıq və qida rasionu haqqında məlumat təhlil edilib.
Araşdırma dövründə təxminən 30 min insan dünyasını dəyişib, 10 min nəfərdə həkimlər ürək-damar sistemi xəstəlikləri, 24 min adamda diabet aşkar edib. ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan insanların yağ yeməkdən çəkinməsi düzgün deyil. Çünki gündəlik istifadədə ondan da zərərli ərzaq növləri var.
Əlbəttə, alimlər hər gün yaxmac yeməyi məsləhət görmür. Çünki karbohidrat və yağ artıqlığı piylənmə və diabet ehtimalını gücləndirir. Sağlamlığının qayğısına qalan insanlara alimlər kərə yağını marqarin, soya və ya zeytun yağı ilə əvəz etməyi tövsiyə edir. Amma ümumiyyətlə, kiçik yağ tikəsinin sağlamlığa təsiri yoxdur.
MÜƏLLİFLƏ ƏLAQƏ
Bölmənin digər xəbərləri
- 28.08.2023 [17:29]
Ötən həftə Azərbaycanda COVID-19 əleyhinə 70 doza vaksin vurulub
- 26.08.2023 [12:14]
COVID-19-un yeni variantı daha yüksək mutasiya qabiliyyətinə malikdir
- 24.08.2023 [16:45]
Çexiyalı kardioloqlar aritmiyanın müalicəsində yeni üsul hazırlayıblar
- 24.08.2023 [16:26]
ÜST bir çox ölkədə COVID-19-un davamlı olması barədə xəbərdarlıq edib
Heydər Əliyev Mərkəzində konsert - Puççiniyə ithaf
- 03.05.2024 [23:19]
Azərbaycanın daha bir gimnastı Bakıdakı Avropa Kubokunda finala yüksəlib
- 03.05.2024 [23:10]
Basketbol Liqası: "Sərhədçi" seriyanı bərabərləşdirib
- 03.05.2024 [22:11]
"Prezident Kuboku - 2024" beynəlxalq reqatasının bağlanış mərasimi keçirilib
- 03.05.2024 [21:14]
YAP Həmkarlar İttifaqı Komitəsinin hesabat yığıncağı keçirilib
- 03.05.2024 [20:23]
Bakıda bədii gimnastika üzrə Avropa Kubokunun açılış mərasimi olub VİDEO
- 03.05.2024 [19:40]
Azərbaycan dili üzrə sertifikasiya imtahanı ilə bağlı vebinar keçirilib
- 03.05.2024 [19:14]
Məktəbin İnkişaf Planı çərçivəsində metodik görüşlər davam etdirilir
- 03.05.2024 [19:11]
Kanadalı idmançı: Azərbaycanda gimnastikaya böyük maraq var
- 03.05.2024 [18:59]
"Dalğa - 2024" birgə taktiki təliminin yekun nəticələri təhlil edilib
- 03.05.2024 [18:55]
AzMİU tələbələrinin Şəkidə “ArchiVision WeekEND Camp”ı təşkil olunub
- 03.05.2024 [18:42]
Bakı Kitab Mərkəzində “Əzim Əzimzadə” kitab-albomunun təqdimatı olub
- 03.05.2024 [18:39]
® “Bakcell” Fəvvarələr meydanında yeni innovativ mağazasını təqdim edib!
- 03.05.2024 [18:36]
BDU-da QS beynəlxalq reytinq agentliyinin regional direktoru ilə görüş
- 03.05.2024 [18:35]
Mədəniyyət naziri İtaliya nümayəndə heyəti ilə görüşüb
- 03.05.2024 [18:30]
“Heydər Əliyev və milli mədəniyyət strategiyası” - tələbə-şagird konfransı
- 03.05.2024 [18:14]
Bakının bir neçə piyada keçidində lift və eskalatorlar təmir edilib
- 03.05.2024 [18:09]
Xarıbülbül çiçəyi Amerika nəşrinin üz qabığında
- 03.05.2024 [18:08]
Britaniya silah-sursat istehsalını artırmağı planlaşdırır
- 03.05.2024 [18:03]
Premyer Liqa: “Qarabağ” – “Neftçi” oyununun hakimləri müəyyənləşib
- 03.05.2024 [18:00]
Malayziyalı parlamentarilər Füzuli və Şuşa şəhərlərində olublar
- 03.05.2024 [17:54]
Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi: 49 müəssisədə nöqsanlar aşkarlanıb
- 03.05.2024 [17:50]
Leysan yağışları nəticəsində Braziliyanın cənubunda həlak olanlar var
- 03.05.2024 [17:42]
Filippin parlamentinin komitə sədri Milli Məclisdə olub
- 03.05.2024 [17:40]
Bakıda MDB İnformasiya Şurasının XXXI iclası keçirilib VİDEO
- 03.05.2024 [17:38]
Azərbaycan idmançılarının yeni reytinq cədvəli açıqlanıb
- 03.05.2024 [17:19]
Elm və Təhsil Nazirliyi “Times Higher Education” ilə əməkdaşlığa başlayır
- 03.05.2024 [17:18]
Hərbi bilik yarışının qalibləri mükafatlandırılıblar
- 03.05.2024 [17:12]
Rişi Sunak: Yerli seçkilərin nəticələri məyusedicidir
- 03.05.2024 [17:08]
AzMİU-nun əməkdaşları bölgələrdə yuxarı sinif şagirdləri ilə görüşüblər
- 03.05.2024 [17:01]
İstanbuldakı lisenziya turnirinə qatılacaq Azərbaycan güləşçiləri dəqiqləşib
- 03.05.2024 [16:54]
® İrşad müştərilərinə 5 milyon manatdan çox bonus qazandırdı
- 03.05.2024 [16:48]
Alimlər piylənmənin yeni səbəbini tapıblar - Tədqiqat
- 03.05.2024 [16:47]
Yunus Əmrə İnstitutunda "Turan yolu-Zəngəzurum" adlı əsərin təqdimatı olub
- 03.05.2024 [16:46]
Moskvada Azərbaycan və Rusiya Baş nazirləri müavinlərinin görüşü keçirilib
- 03.05.2024 [16:38]
Forum iştirakçıları Ağdamın dağıdılmış abidələrini ziyarət ediblər
- 03.05.2024 [16:35]
Baş prokuror Tərtər rayonunda 71 vətəndaşın müraciətini dinləyib
- 03.05.2024 [16:34]