CƏMİYYƏT
Müntəzəm velosipedlə gəzinti vaxtsız ölüm riskini azaldır
Bakı, 21 aprel, AZƏRTAC
Velosiped sürmək uzun ömür şansını artırır. AZƏRTAC “Komsomolskaya pravda” nəşrinə istinadla xəbər verir ki, Qlazqo Universitetinin alimləri tədqiqatlar nəticəsində bu qənaətə gəliblər.
Hər gün velosiped sürmək, məsələn, işə və evə velosipedlə getmək vaxtsız ölüm riskini 40 faiz, xərçəngə tutulmaq ehtimalını 45 faiz, habelə ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini 50 faiz azaldır. Böyük Britaniyanın Qlazqo Universitetinin alimləri 250 mindən çox orta yaşlı insanın sağlamlıq durumunu beş il ərzində müşahidə ediblər. Məlum olub ki, velosiped sürmək həm kişilərin, həm də qadınların sağlamlıq durumuna yaxşı təsir göstərir.
Alimlər yerimənin də faydalı olduğunu bildirirlər, amma velosiped qədər deyil. Onlar orta yaşlı adamlara fiziki baxımdan fəal olmağı məsləhət görürlər.
MÜƏLLİFLƏ ƏLAQƏ
Bölmənin digər xəbərləri
- 22.08.2023 [17:36]
Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir
- 16.08.2023 [12:58]
Qodji ən qiymətli dərman bitkilərindən biridir
- 11.08.2023 [11:58]
Çimərlik və turizm obyektlərində qidalanma
- 11.08.2023 [01:09]
Səs titrəməsindən istifadə edilən qədim müalicə üsulu
- 05.08.2023 [15:52]
Hicama zamanı nəzərə alınmalı məqamlar
- 05.08.2023 [12:25]
Çay kimi tanınan sitrus bitkisi - Berqamot
- 04.08.2023 [12:42]
“Omeqa-3” balıq yağının faydaları və istehlak qaydaları
- 04.08.2023 [02:43]