Куркума уменьшает симптомы и боль в суставах
Баку, 15 июля, АЗЕРТАДЖ
Самый распространенный тип артрита - остеоартрит. Состояние вызвано износом гладкого хряща между суставами. Есть несколько методов лечения, которые помогают облегчить некоторые симптомы у пациентов с артритом. Однако вы также можете избежать боли в суставах, просто добавив немного больше куркумы в свой распорядок дня, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум.
Куркума - это желто-оранжевая специя, которая обычно используется в карри, чтобы придать ему характерный цвет. Он растет как корень, но также относится к семейству имбирных и используется в лечебных целях на протяжении сотен лет. Его лечебные свойства связаны с его активным ингредиентом - куркумином.
Куркумин является естественным противовоспалительным средством, поэтому он может быть полезен некоторым пациентам с остеоартритом.
«Куркума исторически использовалась альтернативными целителями для лечения боли и отеков. Она содержит вещество под названием куркумин, который, как считается, обладает противовоспалительными свойствами. Лучший способ употребления куркумы - это принимать ее в виде капсул. Некоторые добавки также содержат черный перец, который, как считается, помогает организму усваивать больше куркумина».
Но до сих пор неясно, получат ли пациенты с ревматоидным артритом пользу от куркумы так же, как и пациенты с остеоартритом.
Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решение о добавлении куркумы в свой рацион, и ее никогда не следует использовать в качестве замены прописанных лекарств.
Другие новости раздела
