Баку, 5 апреля, АЗЕРТАДЖ

Почти 2 миллиарда человек живут с лишним весом. Понятно, почему ученые постоянно исследуют тему ожирения, ищут причины набора веса. Иногда они приходят к противоречивым выводам: с одной стороны, ожирение грозит гипертонией и диабетом, с другой - продлевает жизнь. Ожирение - болезнь образа жизни, но зависит оно, в первую очередь, от генов. Что из этого правда, а что - заблуждение?

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт Здоровье Mail.Ru, не так давно ученые обнаружили странную вещь, которую назвали “парадоксом ожирения”. Среди людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями самая низкая смертность была у людей с избыточным весом. А вот худые “сердечники”, напротив, больше остальных рисковали умереть от инфаркта.

Значит ли это, что гипертоникам не нужно бороться с лишними килограммами? Неужели жир защищает от преждевременной смерти? Увы, нет. Ученые из Нью-Йоркского университета провели более точное исследование и опровергли “парадокс ожирения”.

Они проанализировали две группы людей - среди них были “сердечники” со стажем и те, кому только недавно поставили диагноз. И среди тех, кто давно болеет, “парадокс ожирения” подтвердился: риск умереть у больных с ожирением оказался на 18-36 процентов ниже, чем у пациентов с нормальным весом. Но вот у тех людей, что недавно получили диагноз, никакого парадокса не наблюдалось: вероятность внезапной смерти у стройных и полных оказалась примерно одинаковой, а люди с сильным ожирением рисковали больше.

Исследователи объяснили, откуда берется “парадокс ожирения”. Дело в том, что люди с самыми тяжелыми формами сердечно-сосудистых болезней начинают худеть из-за болезни. В итоге у них может быть нормальный или даже пониженный вес — и при этом высокий риск внезапной смерти, а их худоба - не причина более плохого самочувствия, а следствие.

Когда ученые рассматривали пациентов с давней историей болезни, они путали причину со следствием. Сейчас, после того как изучены люди со свежими диагнозами и взяли за точку отсчета их вес до болезни, все встало на свои места. Так что сбрасывать лишние килограммы при сердечной недостаточности или ишемической болезни сердца не только можно, но и нужно. Другое дело, если “сердечник” резко теряет вес без специальных усилий - это может указывать на тяжесть болезни и высокий риск смерти.

Похудение поможет при диабете второго типа

Сахарный диабет второго типа долгое время считался хроническим и неизлечимым заболеванием. Сейчас медики готовы с этим поспорить, по крайней мере, утверждают они, диабет второго типа можно ввести в устойчивую ремиссию. Это значит, что организм пациентов снова сможет контролировать уровень глюкозы в крови самостоятельно, без помощи лекарств.

Диабет второго типа обычно развивается на фоне лишнего веса и малоподвижного образа жизни. Это метаболическое нарушение - ткани становятся менее чувствительны к инсулину, из-за чего повышается количество глюкозы в крови. Врачи давно знали: в начальной стадии диабета можно вернуть чувствительность к инсулину с помощью диеты. Но что насчет запущенных форм?

Ученые решили проверить это на группе из 300 пациентов, которым поставили диагноз “сахарный диабет второго типа” в последние шесть лет. Часть из них в течение нескольких месяцев сидела на жесткой диете-около 800 ккал в день, а потом получила рекомендации, как поддержать вес. Другая группа придерживалась обычных рекомендаций при диабете и принимала лекарства.

В итоге в “худеющей” группе половина людей достигла ремиссии в течение года. Оказалось, что, если потерять 15 и более килограммов, вероятность “слезть” с таблеток достигнет 90 процентов, если сбросить хотя бы 10 кг-75 процентов. В контрольной группе только 4 процента пациентов достигли ремиссии. Исследователи сделали вывод, что начинать лечение сахарного диабета второго типа надо с похудения.