Работа стоя поможет сбросить лишний вес
Баку, 3 сентября, АЗЕРТАДЖ
Группа исследователей из США провела эксперименты, подтверждающие то, что при выполнении работы в офисах лучше всего стоять.
Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт “ VistaNews”, по мнению ученых, время, проведенное стоя, поможет сбросить раза в шесть больше калорий, чем, если бы трудиться сидя. В исследованиях принимали участие молодые люди. При этом рабочий день для них специалисты разделили на определенные части. Также участники экспериментов имели возможность принимать разные положения своего тела.
Полученные результаты свидетельствуют о том, когда человек работает стоя, он тратит калорий намного больше, чем, если бы выполнял бы задания сидя. Так что, как заметили ученые, о лишнем весе можно забыть навсегда.
Другие новости раздела
