Употребление жирного молока продлевает жизнь
Баку, 13 сентября, АЗЕРТАДЖ
Исследователи призывают всех худеющих не снижать калорийность рациона за счет молочных продуктов, ведь они
предотвращают риск ранней смерти на 25 процентов. Британские ученые провели исследование с целью установить влияние молочных продуктов на организм.
Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт vistanews.ru, изучив результаты данных 130 тысяч человек в 21 стране мира, исследователи пришли к выводу, что высококалорийный молочные изделия предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Наиболее благоприятный эффект на организм оказывало регулярное употребление жирного молока и йогурта. Защищая от патологии сердца, молоко на 25 процентов снижает риск ранней смерти и значительно продлевает жизнь людей.
Ученые призывают всех худеющих людей сокращать калорийность своего рациона за счет других продуктов и отказа от мучного, легких углеводов и красного мяса. Не стоит переходить на низкокалорийные молочные продукты, особенно пожилым людям, ведь важнее всего сохранить здоровье, вернуть которое уже не удастся.
Другие новости раздела
