CƏMİYYƏT
Almanın qabıq və çəyirdəyində də vitamin var
Bakı, 27 mart, AZƏRTAC
Alma çəyirdəyinin tərkibində bir çox nadir və faydalı maddələr var.
AZƏRTAC tibbi saytlara istinadla xəbər verir ki, çox vaxt həkimlər almanı bütöv şəkildə, yəni qabıq və çəyirdəkləri ilə birlikdə yeməyi tövsiyə edirlər.
Gün ərzində 5-6 alma çəyirdəyindən artıq yemək məsləhət görülmür, çünki tərkibindəki sionid turşusu güclü zəhərdir və orqanizmdə onun çoxluğu zəhərlənməyə səbəb ola bilər. Alma çəyirdəyi xərçəng əleyhinə təsirə malikdir, tərkibi B17 vitamini, yod və kaliumla zəngindir. Kalium isə ürək-damar sistemi üçün ən vacib olan mineraldır.
Alma çəyirdəyində olan fol turşusu qanın tərkibini təmizləyir, dəriyə çox müsbət təsir göstərir.
MÜƏLLİFLƏ ƏLAQƏ
Bölmənin digər xəbərləri
- 22.08.2023 [17:36]
Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir
- 16.08.2023 [12:58]
Qodji ən qiymətli dərman bitkilərindən biridir
- 11.08.2023 [11:58]
Çimərlik və turizm obyektlərində qidalanma
- 11.08.2023 [01:09]
Səs titrəməsindən istifadə edilən qədim müalicə üsulu
- 05.08.2023 [15:52]
Hicama zamanı nəzərə alınmalı məqamlar
- 05.08.2023 [12:25]
Çay kimi tanınan sitrus bitkisi - Berqamot
- 04.08.2023 [12:42]
“Omeqa-3” balıq yağının faydaları və istehlak qaydaları
- 04.08.2023 [02:43]
Təbii yolla qurudulan meyvələr daha faydalıdır
Azərbaycanın boks millisi Avropa çempionatını iki medalla başa vurub
- 25.04.2024 [23:45]
Kişi şahmatçılar arasında ölkə çempionatının qalibi bəlli olub
- 25.04.2024 [23:15]
Almaniya Azərbaycanı COP29-da dəstəkləməyə hazır olduğunu ifadə edib
- 25.04.2024 [22:52]
Azərbaycan paraüzgüçüsü Avropa Açıq Çempionatında üçüncü medalını qazanıb
- 25.04.2024 [22:37]
Azərbaycan boksçusu Avropa çempionatında üçüncü yeri tutub
- 25.04.2024 [22:18]
Prezident İlham Əliyev Almaniyaya işgüzar səfərə gəlib VİDEO
- 25.04.2024 [21:48]
Britaniya Kral Hərbi Donanmasına məxsus gəmi husilərin raketini vurub
- 25.04.2024 [21:46]
Gürcüstan hakimiyyəti Avropa Parlamentinin qətnaməsini sərt tənqid edib
- 25.04.2024 [21:30]
Azərbaycan cüdoçusu Avropa çempionatında gümüş medala yiyələnib
- 25.04.2024 [21:12]
Milli Məclisin sədri Sahibə Qafarova Monteneqroya rəsmi səfərə gedib
- 25.04.2024 [21:08]
Böyük Britaniya İrana qarşı yeni sanksiyalar tətbiq edib
- 25.04.2024 [20:29]
Gürcüstan müxalifəti yeni mitinq elan edib
- 25.04.2024 [20:16]
Qəbələdə növbəti Aqrar Biznes Festivalı keçirilib
- 25.04.2024 [20:00]
Bakıda “Azərbaycan Arbitraj Günləri” adlı beynəlxalq tədbir başlayıb
- 25.04.2024 [19:54]
® “Bakcell” ilə innovasiya dövrü başlayır!
- 25.04.2024 [19:38]
Şəkidə vətəndaşların dini məsələlərlə bağlı müraciətləri dinlənilib
- 25.04.2024 [19:36]
Naxçıvan Muxtar Respublikasının yeni Baş naziri kollektivə təqdim edilib
- 25.04.2024 [19:31]
Azərbaycan-Macarıstan enerji əməkdaşlığı müzakirə edilib
- 25.04.2024 [19:18]
Çin “Şencou-18” kosmik missiyasını uğurla orbitə çıxarıb VİDEO
- 25.04.2024 [19:04]
Yeni layihə: “UNEC alimlərindən kitab tövsiyələri”
- 25.04.2024 [18:49]
Ali Məclisin yaz sessiyasının növbəti plenar iclası keçirilib
- 25.04.2024 [18:49]
“Azərkosmos” Özbəkistanda torpaqların şoranlıq dərəcəsini qiymətləndirəcək
- 25.04.2024 [18:40]
Azərbaycanı UEFA Gənclər Liqasında təmsil edəcək komanda bəlli olub
- 25.04.2024 [18:32]
“Metodist hazırlığı” müsabiqəsi üzrə qeydiyyat aparılır
- 25.04.2024 [18:31]
Gədəbəydə fəaliyyət göstərən bazarda ciddi nöqsanlar aşkarlanıb
- 25.04.2024 [18:22]
Milli Məclis Avropa Parlamentinin qərəzli qətnaməsinə münasibət bildirib
- 25.04.2024 [18:21]
İstehlaka yararsız qida məhsulları məhv edilib
- 25.04.2024 [18:18]
Avtoxuliqanlıq edən sürücü 10 gün müddətinə inzibati qaydada həbs olunub
- 25.04.2024 [18:17]
Xocalının Malıbəyli kəndində aşkarlanmış insan qalıqlarının sayı 8-ə çatıb
- 25.04.2024 [18:05]
Gürcüstan prokurorluğu genişmiqyaslı transmilli cinayətin üstünü açıb
- 25.04.2024 [18:04]
Azərbaycanda XVI Rus dilində Respublika Olimpiadası başa çatıb
- 25.04.2024 [17:58]
Avropa Parlamenti Gürcüstanla bağlı qətnamə qəbul edib
- 25.04.2024 [17:57]
Bir qrup abituriyent Bakı Dövlət Universitetində
- 25.04.2024 [17:55]
Azərbaycan Qlobal Dayanıqlı Turizm Şurasına üzv qəbul edilib
- 25.04.2024 [17:54]
Bakıda “Kəlağayı festivalı” təşkil ediləcək
- 25.04.2024 [17:45]
“Qərbi Azərbaycana qayıdış” olimpiadasının şəhər mərhələsi keçiriləcək
- 25.04.2024 [17:15]
Azərbaycan cüdoçusu Avropa çempionatının finalına vəsiqə qazanıb
- 25.04.2024 [17:14]
Bəzi qan təzyiqi dərmanları gözə zərər vura bilər
- 25.04.2024 [17:02]
Anar Bağırov: Artıq vəkil olmaq hüquqşünaslar üçün bir prestij məsələsidir
- 25.04.2024 [17:02]
Əliyar Ağayev “Panatinaikos”un oyununa təyinat alıb
- 25.04.2024 [17:01]
Məhəmməd Füzuli yaradıcılığına həsr olunmuş tədbir keçirilib
- 25.04.2024 [17:00]
Penitensiar xidmətin rəisi Türkiyədə beynəlxalq tədbirdə iştirak edib
- 25.04.2024 [16:58]