Рассол от квашеной капусты помогает в борьбе с простудой
Баку, 21 октября, АЗЕРТАДЖ
Квашеная капуста является богатейшим источником аскорбиновой кислоты (витамин С), содержит множество микроэлементов, а рассол от такой капусты действует на организм как антиоксидант, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум.
Питье рассола от капусты укрепляет защитные силы организма, что полезно для борьбы с простудными инфекциями.
Употребление квашеной капусты и рассола от нее оказывает благотворное действие «на многие системы организма». В частности, содержа высокую концентрацию молочнокислых бактерий, они укрепляют здоровье ЖКТ, регулярное употребление сока от квашеной капусты улучшает перистальтику кишечника.
Также продукт содействует снижению уровня холестерина, понижению высокого кровяного давления. Врач отметил, что в квашеной капусте содержатся витамины группы В, и есть ее полезно для поддержки нервной системы - продукт помогает лучше справляться со стрессом, не поддаваться депрессии.
Другие новости раздела
