ОБЩЕСТВО
Желающим похудеть надо отказаться от картофеля и кукурузы
Баку, 22 апреля, АЗЕРТАДЖ
Кукуруза, горох и картофель мешают сбросу лишнего веса, заявили американские ученые. Такой вывод они сделали, проанализировав дневники питания 30 тысяч участников эксперимента. Об этом сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на Росбалт.
Эти люди на протяжении нескольких лет записывали, чем они питались. Оказалось, что именно перечисленные овощи не позволяют человеку похудеть, так как в них содержится очень много крахмала.
Ранее диетологи из Колледжа Скидмор (США) заявили, что диета, которая способствует сжиганию жира и набору мышечной массы, должна быть белковой. В течение дня надо есть 4-6 раз, и каждый прием пищи должен содержать 20 граммов белка.
НАПИСАТЬ АВТОРУ
Другие новости раздела
- 03.07.2023 [11:09]
При употреблении крапивы организм получает противораковый витамин К
- 24.06.2023 [16:14]
От каких продуктов следует отказаться за ужином худеющим людям
- 22.06.2023 [17:57]
Абрикосы помогают нормализовать давление и работу кишечника
- 08.06.2023 [16:32]
Продукты, способные останавливать рост раковых клеток
- 31.05.2023 [18:16]
Одно яблоко в день останавливает потерю памяти
- 26.05.2023 [13:05]
Бананы содержат полезные для сердца микроэлементы
- 20.05.2023 [15:53]
Поздний ужин способствует диабету и другим заболеваниям
- 17.05.2023 [16:11]
Наваристые супы опасны для пожилых
В Баку завершился Кубок Европы по художественной гимнастике ВИДЕО
- 05.05.2024 [21:30]
Бесплатный концерт Мадонны собрал более полутора миллионов человек
- 05.05.2024 [19:09]
Кубок Европы: Азербайджанская гимнастка завоевала серебряную медаль
- 05.05.2024 [18:55]
Министерство обороны представило еженедельный обзор ВИДЕО
- 05.05.2024 [16:55]
В Германии наступил «день экологического долга»
- 05.05.2024 [15:35]
Прогноз погоды на 6 мая в Азербайджане
- 05.05.2024 [15:23]
В Анкаре будет создан Институт имени Ахмеда Джавада
- 05.05.2024 [15:12]
Определились победители «Бакинского марафона 2024»
- 05.05.2024 [14:44]
В Русской православной церкви в Гяндже отпраздновали Пасху
- 05.05.2024 [12:45]
Создается Фонд МИД Турции
- 05.05.2024 [12:12]
Сегодня завершится Кубок Европы по художественной гимнастике
- 05.05.2024 [11:41]
Целебные растения Лачина – лекарство от всех болезней ФОТО
- 05.05.2024 [11:33]
Одному из ведущих политиков Турции присуждена Медаль почета Ахмеда Джавада
- 05.05.2024 [10:17]
Православные Азербайджана отмечают Пасху ВИДЕО
- 05.05.2024 [01:30]
Министр: Зангезурский коридор принесет пользу всем странам Южного Кавказа
- 04.05.2024 [22:54]
Отменяется визовый режим между Азербайджаном и Марокко
- 04.05.2024 [22:02]
Вручены премии имени Гаджи Зейналабдина Тагиева
- 04.05.2024 [21:28]
Репортаж из Хэцзэ, где выращивают пионы – символ Китая
- 04.05.2024 [20:42]