На дворе июнь, а значит в Азербайджане в разгаре сезон летних плодов, среди которых любой может выбрать себе лакомство по вкусу. Среди фруктов, появляющихся в продаже летом, есть один весьма недооцененный плод, который называется мушмула японская, а по-азербайджански ...

Чтобы фрукты действительно давали эффект омоложения организма, есть их нужно регулярно – редкие перекусы желанного действия не оказывают. Недавно немецкие ученые опубликовали результаты исследования ...

Любимый многими напиток – кофе – может помочь в борьбе с ожирением и диабетом. Такой вывод сделали по итогам новой работы исследователи из Ноттингемского университета в Великобритании ...

Один из широко известных способов похудеть — считать калории. То есть, какая разница, что ты ешь. Раз получаешь меньше энергии — значит, организм будет активнее сжигать запасы. Ученые доказали, что это не так! Диетологи говорили об этом давно, и свежее американское исследование подтвердило их правоту ...

Черника является рекордсменкой по лечебным свойствам. В аптеках продаются препараты на основе черники, у потребителей диетических продуктов популярен черничный джем без сахара. Чем же так полезна эта ягода ...

У вишни изрядное количество полезных для нашего организма свойств. Множество антиоксидантов. Вишни являются мощным источником антиоксидантов и противовоспалительных компонентов ...

Для того, чтобы похудеть нужно снизить калорийность рациона — эту прописную истину знают многие. Но как подойти к решению этого вопроса? АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт «Домашний очаг» рассказывает, как сократить привычный ...

Медработники выступили с призывом к родителям отказаться от использования подгузников в жаркую погоду. Применение в зной таких средств может быть опасным для здоровья малышей, уверены эксперты, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на ...

Важнее всего для здоровья просыпаться в одно и то же время, считают ученые. Причем даже в выходные дни. Издание The Mirror опубликовало доводы ученых о том, каким должен быть здоровый сон ...

Ученые рассказали о проблемах, к которым может привести неправильный прием пищи. Оказалось, что спешка в этом деле чревата серьезными последствиями, в том числе и избыточным весом. Роль питания для здоровья человека известна давно. Однако многие, учитывая калорийность ...

Способность входящего в состав гранатов уролитина эффективно бороться со старением подтвердилась в клинических испытаниях швейцарских ученых. Издание New Atlas опубликовало отчет об исследовании специалистов из Федеральной политехнической ...

Летом нам особенно хочется похвастаться стройной фигурой, ведь погода позволяет это сделать. Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на «МедикФорум», некоторые сезонные летние фрукты позволяют получить удовольствие от их употребления и не набрать лишние килограммы ...

Средний взрослый проводит от двух до трех часов в день перед экраном смартфона. Обычная американская семья в день смотрит телевизор восемь часов в день. Исследование, проведенное учеными из Университета Эксетера, определило минимальное время ...

У хозяйственного мыла есть огромное количество применений, о которых АЗЕРТАДЖ подскажет со ссылкой на «МедикФорум». Избавиться от жирности кожи головы и перхоти. Если шампунь уже не помогает в борьбе со слишком жирными волосами и перхотью ...

Как показали исследования, черешня - ценный источник микроэлементов и минеральных веществ. В ней можно найти витамины группы В, железо, фосфор, а также антиоксиданты, тормозящие старение. Черешня полезна тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом ...

От показателей циркулирующего в крови витамина зависит способность пожилых людей передвигаться. А дефицит витамина К приводит к развитию хронических болезней. Учёные обнаружили, что низкий уровень циркулирующего в крови витамина К связан ...

Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими ...

Особая польза абрикосов в том, что в них содержится очень много калия, играющего важную роль в оздоровлении сосудов и нормализации кровяного давления. Кардиологи советуют употреблять абрикосы в пищу всем, кто страдает от болезней сердца ...

Лето — самое время перейти на здоровое питание. Свежие овощи и фрукты в достатке, теплая погода помогает поддерживать активность, а вместо булочек всегда можно съесть кусочек полезного арбуза или клубнику. АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт ...