Каждая наша эмоция активирует определенные системы мозга, побуждая изменить поведение, адаптироваться к новой ситуации. Например, страх побуждает нас к “поведению избегания”: в кровь выделяется адреналин, усиливается работа ...

Тофу и соевое молоко названы лучшими продуктами для женщин

11.08.2018 [17:56]
Для женщин, и особенно пожилых, критически важно иметь в рационе сою, говорят специалисты. При высоком содержании сои у женщины в возрасте укрепляются кости и улучшается обмен веществ, передает "Новости Mail.RU" со ссылкой на открытие Университета Миссури ...

Много есть и худеть: ученые создали революционный метод “нетолстения”

11.08.2018 [17:53]
Исследователи считают данное открытие настоящим прорывом в области диетологии. Ученые создали революционный метод “нетолстения”. Сегодня проблема ожирения приобретает в ряде стран угрожающие масштабы ...

Низкоуглеводная диета может вызвать диабет

10.08.2018 [13:37]
Кетогенная (низкоуглеводная) диета содержит мало углеводов и большое количество жиров, поэтому считается полезной для здоровья и эффективной для похудения. Однако новое исследование показывает, что такой тип питания может ...

Четыре важных микроэлемента, которые должны быть в любой диете

06.08.2018 [16:34]
Успех любой диеты зависит от целого ряда факторов. Один из них-это грамотно подобранная схема питания. Что же это означает? На микроэлементы стоит обратить особое внимание при составлении рациона, если ...

Разогнать метаболизм за 5 минут: утренние привычки, которые ускоряют обмен веществ

04.08.2018 [12:02]
Хотите ускорить свой обмен веществ и заставить свой организм каждый день сжигать на 200-500 калорий больше? Попробуйте каждое утро делать эти пять несложных действий–и увидите впечатляющую разницу уже через неделю. Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на издание ...

Ученые доказали: отсутствие радости в жизни повышает уровень холестерина

02.08.2018 [18:17]
Для набора лишнего веса существует множество причин: врождённые склонности, проблемы с обменом веществ, хроническое переедание и как показали недавние исследования–отсутствие радости в жизни. Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт Joinfo ...

Какие болезни может вылечить кошка?

02.08.2018 [15:14]
Фелинотерапия, или лечение кошками, пожалуй, одна из самых развитых отраслей пет-терапии. В Англии, например, сегодня «лечебные кошки» даже продаются в аптеках. Оказывается, привычные нам животные имеют большой медицинский потенциал ...

Эксперты назвали ТОП-8 причин пользы от плавания в бассейне

09.06.2018 [12:47]
Состояние мышц, тренировка сердца, развитие мускулатуры – это еще не весь список преимуществ занятий спортом. Медики оценили риски и опубликовали рейтинг причин, из-за которых стоит задуматься о занятиях плаванием уже ...

Кофе и шоколад: не вредно, а полезно?

04.06.2018 [17:13]
Мысли о калориях заставляют отказываться от удовольствия. Но правда ли он так страшен и вреден, как кажется? Не всегда. Это работает только если мы говорим о растворимом кофе и молочном шоколаде. Натуральный же кофе и ...

В отложении жира на талии обвинили кишечные бактерии

29.05.2018 [15:48]
В журнале Nature Genetics опубликована статья ученых из Королевского колледжа Лондона. Чтобы определить, какую роль в переваривании и распределении жира в организме играют гены, а какую — деятельность кишечной микрофлоры ...

Похудение - не всегда повод для радости

22.05.2018 [13:02]
Для многих сбросить десяток килограммов, ничего особенно для этого не делая, — предел мечтаний. Но организм стремится к постоянству, и если вы не меняли образ жизни, режим питания и объем физической активности, то и вес ...

Британский ученый выдвинул новую версию появления Стоунхенджа

18.05.2018 [12:42]
Самая популярная гипотеза постройки Стоунхенджа предполагает, что камни для постройки были перемещены из карьера в Уэльсе. Вероятнее всего, это могли бы сделать люди. Но у кельтских племен того времени не было соответствующих ...

Экзотический чай поможет похудеть

04.05.2018 [13:11]
Мате-тонизирующий напиток-заставляет организм сжигать калории даже в состоянии покоя, но только если его выпить холодным. Статья исследователей из Фрибургского университета (Швейцария) опубликована в журнале Frontiers in Physiology ...

Чтобы укрепить здоровье сердца, нужно есть больше бобовых

02.05.2018 [15:12]
Чтобы укрепить здоровье сердца, нужно есть больше бобовых, говорят эксперты. Специалисты из США изучили влияние бобовых на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как известно, в бобовых содержится много белка и клетчатки ...

Психологи: Любознательные дети лучше учатся в школе

02.05.2018 [13:00]
Американские психологи утверждают, что любопытные дети имеют лучшую успеваемость в школе. Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт БелНовости, особенно эта зависимость хорошо прослеживается у детей из ...

Можно ли навредить себе, выпив слишком много воды?

24.04.2018 [17:37]
Сегодня модно пить много воды-по 3, а то и больше литров. Зачем это нужно? Можно ли навредить себе, выпив слишком много воды? Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на «Аргументы и факты», главная идея такая ...

Ученые: Ностальгия положительно влияет на восприятие будущего

24.04.2018 [11:32]
Группа международных ученых заявляет, что ностальгия положительно влияет на восприятие будущего, делая его более оптимистичным. Научная работа опубликована на страницах научного издания Researchgate ...

Ученые перечислили начальные признаки шизофрении

23.04.2018 [12:51]
Ученые-психиатры рассказали о начальных признаках шизофрении. Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт 123ru.net, индийские исследователи пришли к выводу, что такие первичные ...