Xiyar yaşlı insanlarda bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır
Bakı, 4 may, AZƏRTAC
Yaşlı insanlarda çox vaxt bağırsaq atoniyası və ya qidalanma, oturaq həyat tərzi ilə əlaqədar qəbizlik olur. Lifin qəbulu bu problemlərin profilaktikasında köməklik edir. Xiyar (qabıqla yeyildikdə) həzm proseslərini və peristaltikanı stimullaşdıran əla lif mənbəyidir.
AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla xəbər verir ki, bu barədə həkim-diyetoloq Yevgeni Arzamastsev bildirib.
Xiyarla birlikdə orqanizm yaşlı insanların kifayət qədər miqdarda qəbul etməsi vacib olan mayeni alır. Suyun adekvat qəbulu təhlükəli qan laxtalanmasının qarşısını alır. “Heç də hər yaşlı insan kifayət qədər maye qəbul etmir. Xiyar bu problemlə mübarizədə kömək edir”, - deyə o bildirib.
MÜƏLLİFLƏ ƏLAQƏ
Bölmənin digər xəbərləri
- 22.08.2023 [17:36]
Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir
- 16.08.2023 [12:58]
Qodji ən qiymətli dərman bitkilərindən biridir
- 11.08.2023 [11:58]
Çimərlik və turizm obyektlərində qidalanma
- 11.08.2023 [01:09]
Səs titrəməsindən istifadə edilən qədim müalicə üsulu
- 05.08.2023 [15:52]
Hicama zamanı nəzərə alınmalı məqamlar
- 05.08.2023 [12:25]
Çay kimi tanınan sitrus bitkisi - Berqamot
- 04.08.2023 [12:42]
“Omeqa-3” balıq yağının faydaları və istehlak qaydaları
- 04.08.2023 [02:43]
Təbii yolla qurudulan meyvələr daha faydalıdır
ABŞ-də əyləncə zamanı atışma olub: 2 nəfər ölüb, 35 nəfər yaralanıb
- 04.10.2026 [23:37]
Media: “Flydubai” pilotu təyyarəni terminala çırpmağı planlaşdırıb
- 04.10.2026 [23:06]
GAİM soydaşlarımızın ali məktəblərə hazırlıq proqramını davam etdirir
- 04.10.2026 [22:32]
Türkiyənin cənubunda yenidən zəlzələ baş verib – YENİLƏNİB
- 04.10.2026 [22:13]
Azərbaycan taekvondoçuları beynəlxalq turnirdə 4 medal qazanıblar
- 04.10.2026 [21:23]
Böyük Britaniyada sərhəd keçidlərində üztanıma sistemindən istifadə olunacaq
- 04.10.2026 [21:04]
Cəbrayıl Şəhəri Günü mədəni tədbirlərlə yadda qalıb
- 04.10.2026 [20:30]
Biləsuvarda avtomobil aşıb, xəsarət alan var
- 04.10.2026 [20:25]
Bu saata olan əsas xəbərlər
- 04.10.2026 [20:00]
Böyük Britaniyanın ikinci ən varlı şəxsi Monakoya köçüb
- 04.10.2026 [19:37]
“Tbilisoba” bayramında “Azərbaycan guşəsi”ni yüzlərlə insan ziyarət edib
- 04.10.2026 [18:01]
V Şəki Beynəlxalq Teatr Festivalı keçirilir
- 04.10.2026 [17:30]
Almaniya Ukraynaya 1,3 milyard avro dəyərində yardım paketi ayırıb
- 04.10.2026 [16:50]
İranın xarici işlər naziri: Müharibə və sanksiyalar nəticə verməyəcək
- 04.10.2026 [16:25]
Hörmüz boğazında gəmi mərmi ilə vurulub
- 04.10.2026 [16:01]
Türkiyə qəzeti: Yeni Azərbaycan Partiyası öz hədəflərinə çatacaq
- 04.10.2026 [14:41]
Akademik Musiqili Teatrda “Şahmaran” tamaşasının premyerası keçirilib
- 04.10.2026 [14:19]
Cüdo üzrə dünya çempionatı: Könül Əliyeva səkkizdəbir finala yüksəlib
- 04.10.2026 [14:04]
Azərbaycan Meksikada Ümumdünya İrs Şəhərləri Festivalında təmsil olunub
- 04.10.2026 [14:01]
Azərbaycanda sabaha gözlənilən hava proqnozu açıqlanıb
- 04.10.2026 [13:10]
Algimantas Lyubinskas: Bakı ilə bağlı çox gözəl xatirələrim var
- 04.10.2026 [12:50]
Cəbrayıl Şəhəri Günündə uşaqlar üçün tamaşa nümayiş etdirilib
- 04.10.2026 [12:35]
Vəli Qasımov: Respublika Stadionu bizə çox şeyi xatırladır
- 04.10.2026 [12:25]
Vətən müharibəsinin xronikası: 4 oktyabr
- 04.10.2026 [12:00]
Türkdilli dövlətlərin kardioloqları Daşkənddə bir araya gəliblər
- 04.10.2026 [11:49]
Azərbaycanın 4 boksçusu Avropa çempionatına qələbə ilə başlayıb
- 04.10.2026 [11:36]
UEFA Millətlər Liqası: Azərbaycan millisi Bakıda Litva ilə qarşılaşacaq
- 04.10.2026 [10:44]
Almaniya Kansleri Kiyevə gözlənilməz səfər edib
- 04.10.2026 [09:56]
Bu gün Cəbrayıl Şəhəri Günüdür
- 04.10.2026 [09:00]
Birjalarda qızılın və gümüşün qiyməti azalıb
- 04.10.2026 [08:39]
Dünya birjalarında neft ucuzlaşıb
- 04.10.2026 [08:21]
Nensi Pelosinin xələfi İsrailə qarşı silah embarqosu qoyulmasına çağırır
- 04.10.2026 [06:35]
Heqset: ABŞ İranın dəniz blokadasını lazım olduğu qədər davam etdirə bilər
- 04.10.2026 [00:20]
İrakli Kobaxidze: TRIPP layihəsi Orta Dəhlizə rəqib deyil
- 03.10.2026 [23:56]
İsmayıl Kartal: Azərbaycan və Türkiyə iki dövlət, bir millətdir
- 03.10.2026 [23:11]
Yoldaşlıq oyunu: "Fənərbağça" "Turan Tovuz"a qalib gəlib
- 03.10.2026 [22:03]
Qazaxıstan teatr kollektivinin Şəkidəki çıxışı maraqla qarşılanıb
- 03.10.2026 [21:57]
“BAKU JAZZ FESTIVAL-2026”: Caz bayramının 21 yaşı tamam olur
- 03.10.2026 [21:23]
Ordubadın tarix və mədəniyyətinə ekran səyahəti – “Cənnətin iqamətgahı”
- 03.10.2026 [20:44]