L’hypertension peut provoquer l’éclatement ou l’obstruction d’une artère qui irrigue le cerveau
Bakou, 24 février, AZERTAC
L’hypertension (pression artérielle élevée) correspond à une pression trop élevée dans les vaisseaux sanguins (140/90 mmHg ou plus). Elle est fréquente mais peut être grave si elle n’est pas traitée, selon l’OMS.
Les personnes souffrant d’hypertension artérielle peuvent ne pas ressentir de symptômes. La seule façon de le savoir est de faire vérifier sa tension artérielle.
Parmi les facteurs qui augmentent le risque d’avoir une pression artérielle élevée figurent :
un âge avancé ;
le bagage génétique ;
la surcharge pondérale ou l’obésité ;
le manque d’activité physique :
une alimentation riche en sel ;
une consommation excessive d’alcool.
Les changements de mode de vie comme adopter une alimentation plus saine, cesser de fumer et être plus actif peuvent aider à abaisser la tension artérielle. Certaines personnes peuvent toutefois avoir besoin de prendre des médicaments.
La tension artérielle est indiquée par deux chiffres. Le premier chiffre (qui indique la tension systolique) correspond à la pression dans les artères lorsque le cœur se contracte ou bat. Le deuxième chiffre (qui indique la tension diastolique) correspond à la pression dans les artères au moment du relâchement du cœur. On considère qu’une personne souffre d’hypertension lorsque l’on constate à deux reprises, et pas le même jour, une tension artérielle systolique supérieure ou égale à 140 mmHg et/ou une tension artérielle diastolique supérieure ou égale à 90 mmHg.
Facteurs de risque
Les facteurs de risque modifiables sont l’alimentation déséquilibrée (consommation excessive de sel ou de graisses saturées et d’acides gras trans, et consommation insuffisante de fruits et de légumes), la sédentarité, la consommation de tabac et d’alcool, et le surpoids ou l’obésité.
Les facteurs de risque non modifiables sont les antécédents familiaux d’hypertension, le vieillissement (personnes âgées de plus de 65 ans) et la coexistence d’autres pathologies telles que le diabète ou une maladie rénale.
Symptômes
La plupart des personnes souffrant d’hypertension ne ressentent aucun symptôme. Une pression artérielle très élevée peut toutefois causer des maux de tête, une vision floue, des douleurs thoraciques et d’autres symptômes.
Vérifier votre tension artérielle est la meilleure façon de savoir si vous avez une pression artérielle élevée. Si l’hypertension n’est pas traitée, elle peut entraîner d’autres problèmes de santé comme les maladies rénales, les cardiopathies et les accidents vasculaires cérébraux.
Traitement
Changer de mode de vie peut aider à réduire l’hypertension artérielle. Il convient notamment :
d’avoir une alimentation saine à faible teneur en sel ;
de perdre du poids ;
d’être actif physiquement ;
d’arrêter de fumer.
Pour la plupart des gens, l’objectif est d’avoir une pression artérielle inférieure à 140/90.
Il existe plusieurs médicaments courants pour lutter contre l’hypertension artérielle.
Prévention
Les changements de mode de vie peuvent permettre de réduire l’hypertension artérielle et aider toute personne souffrant d’hypertension. Beaucoup de ceux qui effectuent ces changements devront tout de même prendre des médicaments.
Ces changements de mode de vie peuvent aider à prévenir et à réduire l’hypertension artérielle.
Complications d’une hypertension non maîtrisée
L’hypertension peut entraîner de nombreuses complications et notamment de graves lésions cardiaques. Une pression excessive peut durcir les artères, diminuer le flux sanguin et le flux d’oxygène vers le cœur. Cette pression élevée et la réduction du flux sanguin peuvent causer :
des douleurs thoraciques (angine de poitrine ou angor) ;
un infarctus du myocarde, qui se produit lorsque la circulation sanguine vers le cœur est interrompue et que les cellules du muscle cardiaque se nécrosent par manque d’oxygène ; plus l’interruption est longue, plus les lésions cardiaques seront importantes ;
une insuffisance cardiaque, qui survient lorsque le cœur n’est plus en mesure de pomper suffisamment de sang et d’oxygène à destination des autres organes vitaux ; et
un trouble du rythme cardiaque, qui peut conduire à une mort subite.
L’hypertension peut également provoquer l’éclatement ou l’obstruction d’une artère qui irrigue le cerveau et l’alimente en oxygène, et entraîner un accident vasculaire cérébral.
De plus, l’hypertension peut entraîner des lésions et une insuffisance rénales.
L’hypertension dans les pays à revenu faible ou intermédiaire
La prévalence de l’hypertension varie selon les régions et les groupes de revenu des pays. C’est dans la Région africaine de l’OMS que la prévalence de l’hypertension est la plus élevée (27 %) et dans la Région OMS des Amériques qu’elle est la plus faible (18 %).
Le nombre d’adultes souffrant d’hypertension est passé de 594 millions en 1975 à 1,13 milliard en 2015, et c’est surtout dans les pays à revenu faible ou intermédiaire que cette hausse a été observée. Elle s’explique principalement par une augmentation des facteurs de risque parmi les populations de ces pays.
